Отсутствие аппетита в летнюю жару может стать «моментом сезонного детокса, оздоровления». Об это рассказал диетолог Михаил Гинзбург в беседе с радио Sputnik.
«Считается, что снижение калорийности на какой-то период омолаживает организм, очищает клетки. Этому явлению дали название аутофагия, когда организм как бы «подъедает» то лишнее, что накопил прежде», – поделился специалист.
Врач порекомендовал не заставлять себя есть много, а наоборот пить больше воды и напитков без сахара.
Накануне стало известно, что для тех, кто следит за своей фигурой, важно следить и за своим питанием. В том числе, и выбирая десерты. Так, одним из самых полезных для фигуры лакомств считается фруктовый лед. Однако есть его нужно не каждый день. Рекомендациями поделилась врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Кроме того, диетолог Никола Лудлам-Рейн указала на отсутствие веских причин исключать углеводы из своего рациона. По ее словам, низкоуглеводные диеты популярны уже несколько лет, даже десятилетий, однако сокращение углеводов может дорого обойтись. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший заместитель председателя правительства Омской области, министр труда и социального развития Владимир Куприянов был задержан. Об этом сообщают «Коммерческие вести». По данным источника, после задержания чиновник был отправлен в Москву.…
Министр здравоохранения Кемеровской области Дмитрий Беглов заявил об увеличении числа пострадавших при столкновении трамваев в Кемерово. Об этом пишет ТАСС. На текущий момент число пострадавших в аварии уже превышает 90…
Знаменитый актер Алек Болдуин и его жена Хилария планируют приоткрыть завесу тайны над своей большой семьей посредством реалити-шоу. Супруги объявили о запуске проекта, в рамках которого они намерены показать повседневную…
Глава МИД Венгрии Петер Сийярто призвал начать переговоры по Украине прямо сейчас. Об этом пишет РИА Новости. В противном случае, по его словам, риск эскалации будет расти ежедневно. «Мирные переговоры…
Мэр Кемерово Дмитрий Анисимов заявил, что в результате столкновения трамваев погиб один человек. Об этом городской голова проинформировал у себя в Телеграм-канале в четверг, шестого июня. Напомним, инцидент произошел ранним…
Руководитель обладминистрации Днепропетровщины Сергей Лысак сообщил о том, что в ночной период частично разрушено оказалось одно из инфраструктурных мероприятий. Чиновник в Telegram-канале отметил, что причиной происшествия оказались ракетные удары по региону Украины, подчеркнув,…