Фото: Wikipedia/Eugene Zelenko • CC BY-SA 4.0
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе употребления квашеной капусты. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист отмечает, что квашеная капуста — это уникальный продукт, который оказывает позитивное влияние на пищеварение. В этом продукте содержится два важных компонента, способствующих улучшению микрофлоры кишечника.
В данном случае речь идет о пробиотиках и пребиотиках. Хотя квашеная капуста не является кисломолочным продуктом, она служит источником бифидо- и лактобактерий, которые положительно влияют на обмен веществ и пищеварение.
Кроме того, этот продукт богат ферментированными волокнами, что способствует лучшему усвоению пищи организмом.
Однако важно иметь в виду, что квашеная капуста содержит чрезмерное количество соли, поэтому ее не рекомендуется употреблять при язве и гастрите.
Ранее эндокринолог Елена Островская рассказала, какой завтрак считается полезным. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД Ирана Исмаил Багаи заявил, что проход судов через Ормузский пролив теперь должен быть согласован с национальными Военно-морскими силами, передает агентство Mehr. Дипломат пояснил, что эта мера направлена на обеспечение…
Представители армии Ирана выступили с грозным предупреждением к Израилю. Об этом сообщает Fars. Как заявили военные, не за горами «уничтожение сионистского режима» и возникновение палестинского государства. «Несомненно, уничтожение сионистского режима…
Секретарь Высшего совета национальной безопасности Ирана Али Лариджани выступил с жестким заявлением после слов президента США Дональда Трампа о возможном ударе по иранской энергетической инфраструктуре. По словам иранского политика, если…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что новый механизм кредитования Украины европейскими странами обернется серьезными финансовыми трудностями для жителей Евросоюза, передает РИА Новости. По ее словам, на Западе обсуждают выдачу займов Киеву через…
Министерство культуры России раскритиковало решение европейского суда о передаче коллекции «скифского золота» Украине, передает издание «Ведомости». Представители ведомства подчеркнули, что экспонаты направляли в Европу исключительно для демонстрации археологических находок Крымского полуострова. По их мнению, передача…
Миру грозит крупнейший в истории энергетический кризис. Об этом в социальных сетях заявил глава РФПИ и спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев. Так Дмитриев отреагировал на публикацию FT о том, что…