Общество

Диетолог Гинзбург: Для здоровья сердца необходимо есть рыбу и бобовые

10 сентября 2024, 15:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, которые препятствуют развитию инфаркта и поддерживают работу сердца. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Он отметил, что основным врагом сердечно-сосудистой системы является атеросклероз. Это приводит к закупорке сосудов и может стать причиной инфаркта.

Диетолог посоветовал включить в рацион рыбу, оливковое масло, бобовые. Также будут полезны кисломолочные продукты. По его словам, продукты обладают антиатерогенным действием и не позволяют холестерину оседать на стенках сосудов.

Ранее кардиолог Маршинцева назвала безопасную дозу вина для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

kp.ru: Соседов погиб из-за падения с лестницы в Якутии

Музыкальный критик и телеведущий Сергей Соседов умер в среду в возрасте 58 лет. Согласно результатам проведенной экспертизы, жизнь мужчины оборвали перелом основания черепа, кровоизлияние и отек головного мозга. Эти повреждения…

% дней назад

Россия и Китай создают центр лунных данных

Российская Федерация и Китайская Народная Республика реализуют проект по формированию объединённого центра, аккумулирующего информацию о Луне и дальнем космосе. Об этом в интервью РИА Новости рассказал Дмитрий Зарубин, занимающий должность…

% дней назад

Шаманы Тувы проводят обряды из-за нашествия медведей

Верховный шаман России, возглавляющий кызыльскую местную религиозную организацию шаманов "Адыг-Ээрен" ("Дух медведя"), Кара-оол Допчун-оол в беседе с РИА Новости сообщил, что российские шаманы совершают обряды, цель которых — прекратить выход…

% дней назад

Трамп опубликовал карту с «проливом Трампа» вместо Ормузского

Президент США Дональд Трамп разместил в социальной сети Truth Social изображение карты, где Ормузский пролив обозначен как «пролив Трампа». Водная артерия обведена на карте кругом и подписана соответствующим образом. Никаких…

% дней назад

МВД советует убрать личные данные из открытых профилей

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ выступило с рекомендацией к гражданам удалить из открытых профилей в социальных сетях ряд сведений личного характера. В перечень попали…

% дней назад

Пезешкиан: встреча с Трампом не состоится, пока США не вернут доверие

Президент Ирана Масуд Пезешкиан заявил, что его встреча с американским лидером Дональдом Трампом не состоится до тех пор, пока между двумя государствами не будет восстановлено доверие. Это заявление политик сделал,…

% дней назад