Общество

Диетолог Гинзбург: Для повышения гемоглобина нужно есть капусту

13 ноября 2024, 15:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, которые повышают гемоглобин в крови. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Врач уточнил, что уровень гемоглобина очень важно поддерживать в норме, потому что он доставляет кислород во все органы организма человека.

Диетолог рассказал, что полезны продукты, которые содержат железо, белок. Например, капуста богата аскорбиновой кислотой, а мясо — это железо и белок.

Диетолог заметил, что также хорошо повышают гемоглобин и другие продукты, поэтому обязательно стоит включить в рацион. Например, крупы, орехи.

Ранее диетолог Дробышева рассказала о последствиях отказа от завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Консультант Ломакин: ущерб от схемы с бумажным НДС превысил 1 трлн рублей

Правоохранительные органы пресекли деятельность крупнейшей в Московском регионе площадки по продаже фиктивного («бумажного») НДС. По предварительным данным, в незаконной схеме участвовало почти пять тысяч фирм-прокладок, а ущерб государственному бюджету превысил…

% дней назад

В минобороны Украины прокомментировали информацию о голоде в бригадах ВСУ

Минобороны Украины выступило с разъяснениями относительно ситуации с голодом боевиков некоторых бригад ВСУ в зоне спецоперации. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. В министерстве подтвердили случаи недостаточной…

% дней назад

МИД Израиля: Киев не предоставил доказательств о грузе с российским зерном

Глава МИД Израиля Гидеон Саар ответил на угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в адрес Тель-Авива. Накануне Зеленский пригрозил Израилю санкциями из-за груза с российским зерном из Донбасса, которое прибыло…

% дней назад

Repubblica: женщине отрезали грудь и годами лечили от рака из-за ошибки врачей

В Италии 51‑летнюю женщину семь лет лечили от рака, которого у неё на самом деле не было. По сообщению издания Repubblica со ссылкой на материалы суда, из‑за врачебной ошибки ей…

% дней назад

Курсанты-журналисты Военного университета победили в олимпиаде по экстремальной журналистике

24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло подведение итогов IX Межвузовской олимпиады «СМИ и актуальные проблемы международного гуманитарного права». Первое место заняла…

% дней назад

Гороскоп для знака Рак 28 апреля 2026 года

День несёт энергию практичности, стабильности и неожиданных, но приятных прорывов в материальной сфере. Общая космическая картина дня Луна в Тельце продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Нептуном в Рыбах…

% дней назад