Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik назвал тех, кому лучше реже есть сало. Он отметил, что сало – это «еда для здоровых».
После 40 лет злоупотребление салом и подобными продуктами будет вести к прогрессированию болезней, считает специалист. Частое употребление такого продукта может вызвать развитие ожирения, атеросклероза и диабета.
«Безопасная норма сала – 25 граммов в день. Но это норма лишь при условии, что у человека нет ожирения, нет гипертонии, нет атеросклероза, а возраст — до 40-45 лет», – уточнил он.
Ранее гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, что чистить кишечник необходимо, иначе в организме развиваются различные воспаления. Об этом он пишет в своем Telegram-канале. «Для регулярной чистки кишечника достаточно употребления клетчатки. Это углеводы, которые не перевариваются», – рассказал он.
Также стало известно, что для омоложения кожи необходимо включить в ежедневный рацион темные ягоды, а также орехи, богатые антиоксидантами и витаминами. Об этом 12 апреля написал в своем Telegram-канале врач-терапевт Олег Абакумов. Он отметил, что указанные продукты защищают кожный покров от неблагоприятных воздействий окружающей среды, а еще способствуют восстановлению клеток эпидермиса, поврежденных морщинами.
В хуторе Революционный Ростовской области 13-летний местный житель совершил самоубийство, оставив предсмертную записку. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. Трагедия произошла 19 мая на улице Заречной. Ученика шестого класса нашел мертвым…
Представители Вооруженных сил Украины боятся возможной сдачи Харькова в рамках «ужасного» мирного соглашения с Россией. Об этом сообщает журнал Economist. В статье издания отмечается, что в Украине циркулируют различные теории заговора. «Распространяются теории…
В корме для собак бренда Pedigree обнаружили куски металла. Как сообщает Telegram-канал SHOT, в связи с этим производителям пришлось отозвать целую партию продукта. Речь идет о 20-килограммовых упаковках со вкусом…
Новая глава легендарного реалити-шоу «Последний герой» стартует на телеканале ТВ-3, который объявил о начале съемок 11-го сезона. Теперь проект будет носить название «Последний герой. Русский сезон». Впервые в истории проекта…
Дочерняя компания ЛУКОЙЛа обвиняется в дискриминации при установлении цен на дизельное топливо для сельскохозяйственных предприятий Нижегородской области. Об этом сообщает РБК со ссылкой на региональное управление Федеральной антимонопольной службы (ФАС).…
Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник заявил, что нужно криминализировать рекламу или продвижение онлайн-казино у блогеров. Об этом пишет RT. Он отметил, что онлайн-казино опасны для россиян. Депутат уточнил, что…