Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова в беседе с 5-TV рассказала о продуктах, которые выводят витамины и микроэлементы.
По ее словам, одним из таких продуктов является алкоголь. Он снижает процессы усвоения пищи и негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, кофе снижает показатели железа и кальция.
«Они также очень негативно воздействуют на работу ЖКТ, в особенности кишечника и поджелудочной железы. Также препятствуют усвоению и ускоряют выведение витаминов и микроэлементов из нашего организма», — отметила специалист.
Диетолог порекомендовала забыть и о сладких газированных напитках, в которых присутствует большое количество сахара.
«Конечно, нужно следить не только за тем, какие конкретно продукты присутствуют в рационе, которые могут ускоренно выводить витамины из организма, но и за тем, чтобы рацион в принципе был сбалансированный и богатый источниками тех или иных витаминов и микроэлементов», — добавила она.
Как писала Общественная служба новостей ранее, глава британской компании-производителя чая Tetley Себастьян Михаэлис рассказал об ошибках в заваривании напитка. Согласно сообщению специалиста, секрет насыщенного чая состоит в воде.
Арбитражный суд Москвы признал за Еленой Блиновской право собственности на квартиру в Ярославле площадью 39 квадратных метров. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточняется, в суд с соответствующим заявлением обратилась…
В ГУ МЧС России по Амурской области подтвердили возгорание в многоквартирном жилом доме Благовещенска. Об этом в среду, 22 апреля, сообщают «Вести». В ведомстве уточнили, что пожарные выехали для тушения…
Тегеран еще не принял решения об участии в переговорах с США, несмотря на сигналы Вашингтона о возможном диалоге в ближайшие 36-72 часа. Об этом пишет Tasnim. США решили продлить режим…
Офтальмолог Антон Казанцев в беседе с «Радио 1» отметил, что люди часто путают симптомы аллергии с признаками вирусной инфекции, поэтому используют неподходящее лечение. Специалист пояснил, что для аллергической реакции типично…
Юрист Юрий Капштык объяснил правила изъятия купленного в кредит автомобиля при возникновении задолженности, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По статистике «Скоринг Бюро», доля просроченных платежей по автокредитам в России весной превысила шесть процентов. Эксперт отметил, что…
Глава МИД Словакии Юрай Бланар заявил, что Братислава не станет блокировать новый пакет антироссийских санкций, если возобновится транзит нефти по трубопроводу «Дружба». Бланар подчеркнул, что новые рестрикции против РФ еще…