Общество

Диетолог Фаерман рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты

29 апреля 2023, 09:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист по диетическому питанию Лариса Фаерман поделилась, как правильно мыть овощи и фрукты, чтобы избавить их от воска и пестицидов. Об этом информирует агентство «Прайм».

Она предупредила, что если вы покупаете не органические, а обычные продукты, то перед употреблением в пищу их необходимо правильно обработать. Сообщается, что для этого достаточно замочить их на 10-15 минут в тёплой воде со специальным средством для мытья фруктов и овощей или уксусом. «Это поможет удалить остатки пестицидов и воска», — уточнила Фаерман.

Эксперта добавила, что многие фрукты и овощи можно есть с кожурой из-за высокого содержания в ней антиоксидантов и витаминов. И это не только привычные груша или огурцы, но даже свёкла и картофель, заключила Лариса Фаерман.

Ранее эндокринолог Павлова перечислила продукты, которые нужно есть каждый день. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

В столице ФРГ начался митинг в поддержку Русского дома

В вечерний период в Федеративной Республике Германия у здания «Русского дома» прошел стихийный митинг, приуроченный к завершению работы культурного центра. В пятницу вечером оказалось известно, что, горожане, выступающие против его…

% дней назад

Hill: Трамп может подписать закон о новых санкциях против России в пятницу

Американский лидер Дональд Трамп может поставить свою подпись под законопроектом, который вводит дополнительные ограничительные меры в отношении России, уже в ближайшую пятницу. Об этом сообщило издание Hill, сославшись на собственный…

% дней назад

В ходе теракта в Пакистане погиб 21 человек

В пакистанском городе Кохат, расположенном на северо-западе страны, произошел теракт возле мечети. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает ТАСС. По данным Geo News, ссылающегося на информацию медицинских работников, число…

% дней назад

Карасин: прогнозы Макрона о затяжном конфликте не имеют оснований

В пятницу вечером член Совфеда России Григорий Карасин проинформировал о том, что недавние пессимистичные прогнозы французского лидера Эммануэля Макрона о затягивающемся противостоянии на украинской территории никак серьёзно не обоснованы. По…

% дней назад

The Economist: Киев может рухнуть под российскими ударами в октябре

Уже в октябре Киев и ряд других крупных городов Украины рискуют оказаться в эпицентре катастрофического кризиса из-за российских ударов по критической инфраструктуре. Об этом пишет The Economist. Особая уязвимость столицы,…

% дней назад

Вместо пропуска — взгляд: российский аэропорт первым внедрил идентификацию по радужке глаза

В аэропорту Махачкалы впервые среди российских авиаузлов внедрили отечественную систему бесконтактной идентификации сотрудников по радужной оболочке глаза. Оборудование установила компания «Азимут», входящая в Госкорпорацию Ростех, в рамках реконструкции аэропорта. Биометрический…

% дней назад