Общество

Диетолог Евстигнеева рассказала, кому нельзя есть майонез и кетчуп

21 ноября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям, у которых была диагностирована инсулинорезистентность, не стоит употреблять в пищу кетчуп и майонез. Соответствующей информацией в рамках беседы с «Москвой 24» поделилась гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева.

Она уточнила, что здоровые люди вплоне могут добавлять к пище данные соусы, но делать это стоит исключительно в минимальных количествах. «Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», — уточнила медик.

Пациентам, страдающим от проявления подобного диагноза, диетолог рекомендовала делать выбор в пользу правильного питания. Их рацион необходимо составлять только из натуральных продуктов, в которых отсутствуют стимуляторы вкуса, которые вызывают желание съедать больше. По этой причине майонез и кетчуп врачи не советуют потреблять в пищу также тем, кто стремится к похудению.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что, по мнению профессиональных экспертов в области диетологии, одним из самых лучших напитков для поддержания здоровья в зимне-осенний период является вода. Ее рекомендуется пить около 1.5 литра в день. Это количество поможет предотвратить обезвоживание, сохраняя влагу в организме.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Военкор Коц заявил, что в Петропавловской Борщаговке говорили по-русски

Военный корреспондент Александр Коц высказался о ситуации вокруг секретного концлагеря, обнаруженного в селе Петропавловская Борщаговка под Киевом. Своё мнение он изложил в статье для KP.RU. Когда ситуация становится опасной, все…

% дней назад

Стоимость золота на мировом рынке снизилась до 3900 долларов за унцию

В октябре золото пережило самое сильное падение с 2008 года. Об этом свидетельствуют данные торгов, на которые ссылается газета «Ведомости». На бирже Comex стоимость декабрьских фьючерсов на драгоценный металл снизилась…

% дней назад

Армия США нанесла удар по острову иранскому острову Кешм после слов Вэнса о мире

Поздним вечером 2 ноября американские вооружённые силы провели ограниченную атаку на иранский остров Кешм. Информацию об этом распространила Lenta.ru со ссылкой на источник. Отмечается, что нанесение ударов состоялось спустя несколько…

% дней назад

МВД предупредило о мошенниках в сезон смены шин

Официальный представитель МВД России Ирина Волк в своём канале на платформе «Макс» сообщила, что ведомство фиксирует рост мошеннической активности в период сезонной замены автомобильных шин. Среди самых распространённых схем обмана…

% дней назад

Минобороны РФ сообщило о поражении энергообъектов на Украине

В ночь на 3 ноября российские вооруженные силы провели массированную атаку, применив высокоточное оружие наземного и воздушного базирования, а также беспилотники большой дальности. Об этом сообщили в Минобороны РФ, данные…

% дней назад

ЦГ: «Старлинк» уничтожит Китай и все будет по-другому

Китайская сторона обнародовала видеозапись учебного пуска противокорабельной баллистической ракеты DF-26B по полноразмерному макету американского авианосца Gerald R. Ford. Мишень возвели на полигоне, расположенном в пустыне Такламакан на территории Синьцзяна. Запечатлён…

% дней назад