Общество

Диетолог Евстигнеева рассказала, кому нельзя есть майонез и кетчуп

21 ноября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям, у которых была диагностирована инсулинорезистентность, не стоит употреблять в пищу кетчуп и майонез. Соответствующей информацией в рамках беседы с «Москвой 24» поделилась гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева.

Она уточнила, что здоровые люди вплоне могут добавлять к пище данные соусы, но делать это стоит исключительно в минимальных количествах. «Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», — уточнила медик.

Пациентам, страдающим от проявления подобного диагноза, диетолог рекомендовала делать выбор в пользу правильного питания. Их рацион необходимо составлять только из натуральных продуктов, в которых отсутствуют стимуляторы вкуса, которые вызывают желание съедать больше. По этой причине майонез и кетчуп врачи не советуют потреблять в пищу также тем, кто стремится к похудению.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что, по мнению профессиональных экспертов в области диетологии, одним из самых лучших напитков для поддержания здоровья в зимне-осенний период является вода. Ее рекомендуется пить около 1.5 литра в день. Это количество поможет предотвратить обезвоживание, сохраняя влагу в организме.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Захарова опровергла сообщения о приезде вице-президента Венесуэлы в Россию

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что сообщения о якобы приезде в Россию вице-президента Венесуэлы Делси Родригес не соответствуют действительности. Об этом она сказала 3 января. «Фейк», — коротко…

% дней назад

Четыре человека погибли при крушении частного вертолета в Аризоне

Частный вертолёт потерпел крушение в горной местности недалеко от американского города Финикс в штате Аризона. О происшествии сообщил телеканал ABC News. Авария произошла 2 января около 11:00 по местному времени.…

% дней назад

CNN: Мадуро в момент захвата военными США спал в своем доме

Президент Венесуэлы Николас Мадуро спал в своем доме во время ночной военной операции США. Об этом сообщает телеканал CNN со ссылкой на официальные лица. «Президента Венесуэлы Николаса Мадуро и его…

% дней назад

Трамп заявил, что наблюдал за операцией в Венесуэле из своей резиденции

Президент США Дональд Трамп рассказал, что делал в момент проведения операции на территории Венесуэлы. Подробностями он поделился в разговоре с Fox News. «У нас была комната, и мы следили, следили за…

% дней назад

Уничтоженный ударом США российский ЗРК «Бук-М2Э» в Венесуэле показали на фото

В результате удара ВС США по венесуэльской авиабазе имени Франсиско де Миранды был уничтожен ЗРК «Бук-М2Э» российского производства на шасси МЗКТ-6922. Об этом пишет «Военный осведомитель». На опубликованных снимках можно…

% дней назад

Аналитик Юшков: захват Мадуро создает для России опасную ситуацию

Эксперт Финансового университета и Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков описал последствия дальнейшей нефтяной блокады Венесуэлы со стороны США. «В краткосрочной перспективе ситуация может толкнуть цены вверх, то есть в…

% дней назад