Людям, у которых была диагностирована инсулинорезистентность, не стоит употреблять в пищу кетчуп и майонез. Соответствующей информацией в рамках беседы с «Москвой 24» поделилась гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева.
Она уточнила, что здоровые люди вплоне могут добавлять к пище данные соусы, но делать это стоит исключительно в минимальных количествах. «Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», — уточнила медик.
Пациентам, страдающим от проявления подобного диагноза, диетолог рекомендовала делать выбор в пользу правильного питания. Их рацион необходимо составлять только из натуральных продуктов, в которых отсутствуют стимуляторы вкуса, которые вызывают желание съедать больше. По этой причине майонез и кетчуп врачи не советуют потреблять в пищу также тем, кто стремится к похудению.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что, по мнению профессиональных экспертов в области диетологии, одним из самых лучших напитков для поддержания здоровья в зимне-осенний период является вода. Ее рекомендуется пить около 1.5 литра в день. Это количество поможет предотвратить обезвоживание, сохраняя влагу в организме.
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…
Посол США в Турции Томас Баррак в интервью изданию Anadolu заявил, что Россия формирует свою внешнюю политику с расчётом на столетнюю перспективу, в отличие от европейских стран. «Мы имеем дело…
Адвокат по уголовным делам, член Ассоциации юристов России Максим Сильвестри предположил, какое наказание грозит бойцу MMA Зауру Исмаилову за спарринг с памятником ветеранам МЧС в Москве. В разговоре с «Газетой.Ru»…