Переедание арбуза может спровоцировать возникновение проблем с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ. Об этом рассказала заведующая организационно-методическим отделом по диетологии НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента столичного департамента здравоохранения Виктория Егорова, пишет РИА Новости.
Специалист призвала не есть арбуз на ночь, а также употреблять в пищу не больше четырех кусков в сутки. «С учетом того, что арбуз имеет высокий гликемический индекс, рекомендуется в день съедать не более 500 граммов, это 3-4 кусочка, этой ягоды. Злоупотребление может привести к появлению проблем с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ», — объяснила врач.
По словам собеседницы агентства, арбуз не следует включать в рацион совсем или его нужно употреблять с осторожностью при заболеваниях ЖКТ, мочекаменной болезни, сахарном диабете и индивидуальной непереносимости.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач-диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности мускатного ореха для жизни. Так, эксперт рекомендовала использовать его только для аромата блюда.
Дело в том, что употребление мускатного ореха может привести к помутнению рассудка, а иногда и к летальному исходу. Как заметила врач, даже небольшое его количество нарушает нервную систему и провоцирует галлюцинации.
В России предрекли безрадостное будущее премьер-министру Великобритании Киру Стармеру. Об этом в социальных сетях написал спецпредставитель президента РФ и глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Дмитриев предположил, что Стармер может покинуть свой…
Военный обозреватель Василий Дандыкин в интервью NEWS.ru заявил, что власти Норвегии пытаются переключить внимание граждан с насущных внутренних проблем, активно муссируя тему потенциального столкновения с Россией. По его мнению, страхи…
Белорусская модель Лера, которая ведет аккаунт на OnlyFans, пропала в Таиланде. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. По данным канала, 23-летняя девушка уже около недели не выходит на связь с родными…
В Брянской области в результате атаки беспилотника погибли двое мирных жителей. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Богомаз. По его информации, трагедия произошла в Погарском районе. Дрон-камикадзе…
Угрозы американского лидера Дональда Трампа в сторону европейских членов Североатлантического альянса из-за Гренландии нанесли серьезный урон взаимоотношениям Брюсселя и Вашингтона, пишет Responsible Statecraft. В материале американского издания указывается, что даже…
По мнению военного аналитика и историка Юрия Кнутова, военная мощь России значительно превышает совокупные ресурсы Европейского союза и Украины. Даже создание нового военно-политического блока, аналогичного НАТО, не станет серьезной проблемой…