Врач-диетолог, заведующая организационно-методическим отделом по диетологии НИИОЗМ Виктория Егорова на пресс-конференции в ТАСС назвала рекомендуемую порцию арбуза в день.
По её словам, взрослому человеку стоит употреблять не более 500 грамм, детям — не более 80 гр.
«Здоровому взрослому человеку рекомендовано есть не более 500 гр арбуза в день. Детям до года не рекомендуется категорически вводить в прикорм арбуз. Детям до трех лет можно давать арбуз с осторожностью, но не более 80 гр в день», — сказала она.
Также она рекомендовала не есть арбуз на ночь, и быть осторожнее с этим продуктам людям с мочекаменной болезнью и диабетикам.
Ранее врач-диетолог Евгений Арзамасцев предупредил об опасности злоупотребления арбузом. Он обратил внимание на то, что арбуз содержит большое количество фруктозы, что при переедании приводит к появлению лишнего веса у человека. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Гендиректор МАГАТЭ Рафаэль Гросси сообщил, что Россия и Украина смогли договориться о перемирии в районе Запорожской АЭС. По словам Гросси, стороны приняли такое решение ради проведения ремонтных работ на линиях…
Бывший главный санитарный врач Росси Геннадий Онищенко считает, что алкоголю, майонезу и жирным блюдам не место на новогоднем столе, пишет «Абзац». По мнению академика РАН Онищенко, не дело, если дети…
Новый глава аэрокосмического агентства (NASA) Джаред Айзекман заявил о планах построить базу США на Луне. Такой информацией руководитель агентства поделился в социальной сети. «Мы собираемся построить базу на Луне», —…
Британский премьер Кир Стармер не участвовал в телефонных переговорах главы киевского режима Владимира Зеленского с европейскими руководителями. В его офисе сослались на плотное расписание. Вместо Стармера Британию представлял советник по нацбезопасности Джонатан Пауэл. В канцелярии отметили, что…
Президент США Дональд Трамп в ходе встречи с Владимиром Зеленским планирует обсудить ситуацию вокруг Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) и части Донбасса, которая находится под контролем ВСУ. «Зеленский и Трамп встретятся…
Четыре самых тяжелых смертных греха, которые гарантируют попадание души в ад, перечислил священник Владимир Головин, пишет «Новосвят». Это гордыня, зависть, гнев и уныние. Предаваясь этим грехам, человек не только совершает…