Общество

Диетолог Ефимова посоветовала ограничить употребление майонеза в праздники

31 декабря 2023, 04:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог сети клиник «Атлас» Анастасия Ефимова напомнила о высокой калорийности майонеза, без которого не обходится большинство новогодних салатов. В ста граммах продукта содержится порядка 700 ккал. По этой причине специалист порекомендовала заменять майонез в салатах альтернативными соусами и сокращать порции.

«Частое присутствие в рационе слишком жирной, соленой, копченой и жареной пищи может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Повышенное артериальное давление, изжога, одышка и даже впервые выявленная желчекаменная болезнь — нередкие симптомы после обильного новогоднего застолья», — предупредила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

Ранее врач-эндокринолог Дарья Губарева рассказала, что не стоит есть детям за праздничным столом. По ее словам, первым пунктом в данном списке являются лесные грибы – они в принципе не рекомендованы детям до семи лет.

Помимо этого представляют опасность блюда, в составе которых есть сырые яйца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Аналитики спрогнозировали дефицит газа в шести государствах Евросоюза

Эксперты предупредили, что ЕС может не успеть подготовить подземные газохранилища к отопительному сезону. Об этом информирует РИА Новости. По данным источника, наибольший риск нехватки топлива испытывают шесть стран: Германия, Нидерланды,…

% дней назад

«Плевок в лицо усилиям Киева»: В ЕС подверг критике Нетаньяху после его атаки на Зеленского

Отказ премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху от встречи с главой киевского режима Владимиром Зеленским в Вашингтоне нанес ущерб его репутации. Так считает кипрский журналист Алекс Христофору. Своим мнением он поделился в…

% дней назад

Число жертв землетрясения в Японии увеличилось до 17

Количество жертв землетрясения магнитудой 7,1, которое произошло во вторник в префектуре Кумамото на юго-западе Японии, увеличилось до 17, сообщает агентство Киодо со ссылкой на местные власти. Число погибших в результате…

% дней назад

Австралия подала в суд на Telegram из-за террористического контента

Австралийские власти инициировали судебное разбирательство против мессенджера Telegram. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на источники. Поводом для процесса послужило бездействие платформы в отношении контента террористического характера. Регулятор безопасности…

% дней назад

ТАСС: В РФ вступят в силу новые нормы режима работы и отдыха водителей

С 1 сентября в России начали действовать обновленные требования к режиму труда и отдыха водителей. Соответствующий приказ Министерства транспорта РФ опубликовало агентство ТАСС. Документ вносит коррективы в продолжительность рабочих смен,…

% дней назад

Press TV: На юге Ирана произошли взрывы

Иранский телеканал Press TV распространил информацию о взрывах, прозвучавших в нескольких южных районах страны. В публикации, размещенной в официальном Telegram-канале, указывалось, что эти звуки были зафиксированы на фоне атак, проводимых…

% дней назад