Общество

Диетолог Ефимова: Добавление в кофе сливок или сиропа приведет к набору веса

21 апреля 2023, 04:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Анастасия Ефимова в беседе с агентством «Прайм» поделилась знаниями о том, что при употреблении кофе с добавлением сахара, сливок и сиропа человек может быстро набрать вес.

По словам врача, при добавлении в кофе различных сиропов или жирного молоко, напиток приобретает свойства настоящего десерта. Так, например, латте с сиропом содержит в себе почти 200 калорий.

Она отметила, что две-три подобных чашки кофе с добавками в день могут стать причиной превышения суточной калорийности рациона. Специалист посоветовала отдать предпочтение кофе без или с минимальным количеством сахара.

«К увеличению веса ведет не конкретный продукт, а потребление большего количества калорий, чем нужно», — подчеркнула медик.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала главный вред жвачки. В Росстате заявили, что она подорожала с 32 рублей  до 39.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Родственница Свечникова Караман уверена, что в Босфоре найдено тело пловца

Родственница супруги пловца Свечникова Алена Караман рассказала в беседе с РИА Новости, что почти уверена в том, что обнаруженное в Босфоре тело принадлежит ему. Собеседница агентства узнала его плавательный костюм.…

% дней назад

В Госдуме предложили ограничить рост тарифов на ЖКХ уровнем инфляции

В России предложили ограничить рост тарифов на ЖКХ уровнем инфляции. Инициативу внесли депутаты Госдумы во главе с Леонидом Слуцким. В пояснительной записке подчеркивается, что население обеспокоено ежегодным удорожанием коммунальных услуг,…

% дней назад

NYT: журналисты нашли важную деталь в ручье после ж/д катастрофы в Испании

Фотограф газеты The New York Times обнаружил в ручье недалеко от места крушения поездов в испанской Андалусии крупный обломок, который может быть связан с расследованием недавней катастрофы. Как сообщает издание,…

% дней назад

Lusa: в Португалии нашли яйца динозавров возрастом 150 миллионов лет

На пляжах района Санта-Круш в Португалии палеонтологи обнаружили кладку яиц динозавров, относящихся к позднему юрскому периоду, сообщает агентство Lusa. Гнездо первым заметил сотрудник Sociedade de História Natural de Torres Vedras…

% дней назад

Politico: Берлин и Париж призывают ЕК изучить идею торговой базуки против США

Берлин, следуя примеру Парижа, планирует обратиться к Еврокомиссии (ЕК) с запросом о рассмотрении возможности использования инструмента по противодействию принуждению, также известного как «торговая базука», против США в связи с ситуацией…

% дней назад

Эксперт Варивода назвал пять ключевых показателей в анализе крови

Обычный анализ крови может выявить серьёзные нарушения в организме ещё до появления явных симптомов. Какие показатели являются наиболее важными и как избежать ошибок при подготовке к анализу, рассказал «Газете.Ru» председатель…

% дней назад