Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, как провести летний детокс. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в этом деле важен баланс для сохранения здоровья.
«Такой перерыв, особенно летом, действительно может пойти организму на пользу – как “перезагрузка” для пищеварительной системы, кожи и общего самочувствия», – отметила она.
И подчеркнула, что не нужно никаких крайностей. Такая поддержка организма не означает строгий пост или резкое голодание, а лишь отказ от лишнего. В итоге, это не про очищение от мифических шлаков, а про заботу о себе.
Джутова подытожила, что с помощью детокса можно дать ЖКТ отдохнуть и наполнить рацион настоящими живыми продуктами.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о влиянии питания на качество загара.
Диетолог Наталья Павлюк предупредила о возможных рисках употребления виноградных косточек.
Правоохранители Киргизии выясняют обстоятельства гибели бывшего бойца ММА Медета Жээналиева. Он утонул в Иссык-Куле, спасая тонущего ребенка. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. Трагедия произошла в Чолпон-Ате. По…
В российском городе десятки кадетов могли заболеть острой кишечной инфекцией. Об этом пишет телеграм-канал Readovka. В Красноярске у 33 воспитанников кадетского корпуса предполагают острую кишечную инфекцию. Как сообщили в региональном…
Россиян могут освободить от оплаты одной услуги. Об этом пишет агентство ТАСС. В Госдуму внесли законопроект, согласно которому предлагается освободить граждан РФ от оплаты экспертизы техсостояния многоквартирных жилых домов. Предлагается,…
В России рассказали, как прекратить налёты украинских дронов. Об этом пишет «Лента.ру». Депутат Госдумы Алексей Журавлёв заявил, что удары БПЛА ВСУ будут продолжаться, пока на Украине сохраняется соответствующая сфера деятельности.…
Глава МИД Ирана Аббас Аракчи во время выступления на пресс-конференции в Нью-Дели заявил о том, что США продолжают посылать сигналы о продолжении переговоров. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что рассчитывает провести еще четыре личные встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. По итогам визита в Китай Трамп не уточнил, какие именно вопросы станут повесткой…