Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, как провести летний детокс. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в этом деле важен баланс для сохранения здоровья.
«Такой перерыв, особенно летом, действительно может пойти организму на пользу – как “перезагрузка” для пищеварительной системы, кожи и общего самочувствия», – отметила она.
И подчеркнула, что не нужно никаких крайностей. Такая поддержка организма не означает строгий пост или резкое голодание, а лишь отказ от лишнего. В итоге, это не про очищение от мифических шлаков, а про заботу о себе.
Джутова подытожила, что с помощью детокса можно дать ЖКТ отдохнуть и наполнить рацион настоящими живыми продуктами.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о влиянии питания на качество загара.
Диетолог Наталья Павлюк предупредила о возможных рисках употребления виноградных косточек.
Обозреватель американского издания TWZ Томас Ньюдик заявил в статье, что в России, по его данным, ведётся строительство защитных укрытий для военной авиации, включая стратегические бомбардировщики. Он назвал это беспрецедентным шагом…
Депутат Хмельницкого районного совета Александр Кизляр подал ежегодную декларацию за 2025 год, в которой отразил криптовалютные активы на восемь миллионов долларов. К такому выводу пришло РИА Новости после анализа открытых…
Сокращение популяции медоносных пчёл в России достигло критических масштабов, и нынешние темпы их исчезновения уже можно считать началом экологической катастрофы. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал апиолог, кандидат биологических…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала заявил, что энергетический кризис может повлиять на внешнеполитические решения западных стран и их подход к отношениям с Россией. Он отметил, что ряд…
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков в интервью «Известиям» охарактеризовал отказ Соединенных Штатов от прямого авиасообщения с Российской Федерацией как действие, подобное выстрелу себе в ногу. Дипломат подчеркнул, что…
В американском городе Лисберг полиция задержала 85-летнего водителя, который решил посоревноваться в скорости с другим автомобилистом прямо на городских улицах. Подробности инцидента раскрыло издание The New York Post. По данным…