Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, как провести летний детокс. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в этом деле важен баланс для сохранения здоровья.
«Такой перерыв, особенно летом, действительно может пойти организму на пользу – как “перезагрузка” для пищеварительной системы, кожи и общего самочувствия», – отметила она.
И подчеркнула, что не нужно никаких крайностей. Такая поддержка организма не означает строгий пост или резкое голодание, а лишь отказ от лишнего. В итоге, это не про очищение от мифических шлаков, а про заботу о себе.
Джутова подытожила, что с помощью детокса можно дать ЖКТ отдохнуть и наполнить рацион настоящими живыми продуктами.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о влиянии питания на качество загара.
Диетолог Наталья Павлюк предупредила о возможных рисках употребления виноградных косточек.
Бывшие адвокаты Саши Митрошиной были приговорены к четырем годам лишения свободы за мошенничество на сумму 41 миллион рублей. Ольга Гольцева и Алиса Волхова проведут в колонии по четыре года каждая,…
Почетное звание «Ветеран труда» присваивается гражданам за многолетнюю добросовестную работу и значительные заслуги перед государством. В России различают два статуса: «Ветеран труда» федерального уровня и «Ветеран труда» субъекта Российской Федерации.…
В Санкт-Петербурге мужчина срезал с годовалого сына нательный православный крестик, пока рядом находилась мать ребёнка. Происходящее попало на видео, которое опубликовал Telegram-канал «Mash на Мойке». По данным канала, мужчина работает…
Семья «весёлого молочника» Джастаса Уолкера получила штраф в две тысячи рублей за несвоевременное уведомление миграционных органов, что и вызвало интерес службы к его жене и детям на прошлой неделе. Об…
Правительство канцлера Фридриха Мерца договорилось с представителями движения «Талибан» о расширении сотрудничества в вопросах возвращения афганских граждан из Германии. В рамках этой договорённости Берлин допустил назначенных талибами чиновников к работе…
Иранские вооружённые силы получили задачу повысить готовность к проведению наступательных операций за пределами страны. Об этом в эфире иранского телеканала Press TV заявил бригадный генерал Корпуса стражей исламской революции Мохаммад…