Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, как провести летний детокс. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, в этом деле важен баланс для сохранения здоровья.
«Такой перерыв, особенно летом, действительно может пойти организму на пользу – как “перезагрузка” для пищеварительной системы, кожи и общего самочувствия», – отметила она.
И подчеркнула, что не нужно никаких крайностей. Такая поддержка организма не означает строгий пост или резкое голодание, а лишь отказ от лишнего. В итоге, это не про очищение от мифических шлаков, а про заботу о себе.
Джутова подытожила, что с помощью детокса можно дать ЖКТ отдохнуть и наполнить рацион настоящими живыми продуктами.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о влиянии питания на качество загара.
Диетолог Наталья Павлюк предупредила о возможных рисках употребления виноградных косточек.
Кортеж автомобилей марки «Аурус» подъехал к терминалу аэропорта «Внуково», где ожидают спецпосланников президента США Стива Уиткоффа и Джареда Кушнера, сообщает корреспондент РИА Новости. Ранее, в день приезда Уиткоффа и Кушнера…
Полноценной замены кофе среди продуктов питания не существует. Однако при потребности в стимулирующем эффекте внимание стоит обратить на горький шоколад. Об этом в в разговоре с aif.ru рассказал диетолог и…
Правоохранительные органы Великобритании ведут проверку обстоятельств предполагаемого изнасилования женщины в населенном пункте Киркби, который находится на территории графства Мерсисайд. За помощью после случившегося пострадавшая пришла в один из храмов, расположенных…
Американский военный самолет, вылетевший из Абу-Даби, пересек российскую границу в день визита спецпосланников президента США Стива Уиткоффа и Джареда Кушнера в Москву. Это следует из данных о перемещении воздушных судов,…
Британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире собственного YouTube-канала выразил мнение, что Украина должна принять условия России для прекращения конфликта. В противном случае, как он предупредил, позиции Киева только ухудшатся.…
Подразделения Национальной гвардии Украины продают боеприпасы представителям криминальных группировок в Сумской области. Об этом РИА Новости сообщил источник в российских силовых структурах. По его словам, среди реализуемых вооружений есть минометные…