Общество

Диетолог Джутова заявила, что пищевые привычки могут ускорять старение в разы

24 июня 2025, 13:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова заявила, что пищевые привычки могут ускорять старение в разы. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, продукты из обычного ежедневного рациона незаметно лишают кожу свежести и упругости.

«Сахар, например, становится настоящим диверсантом молодости – он запускает процесс гликации, при котором молекулы глюкозы буквально склеивают коллагеновые волокна», – отметила она. И подчеркнула, что в этом случае снижается эластичность и провоцируются морщины.

Соль же задерживает жидкость в организме, создавая отеки и нарушая естественный водный баланс кожи. Также опасность имеют трансжиры из фастфуда и многих кондитерских изделий.

Кофеин в больших количествах создает иллюзию бодрости, но иссушает кожу изнутри. Алкоголь отражается на лице тусклым цветом и потерей тонуса.

Как ранее писала Общественная служба новостей, дерматолог и косметолог Виолетта Майгурова рассказала о продуктах и напитках, благотворно влияющих на состояние кожи.

Специалисты доказали, что ночные рабочие смены и недосып негативно влияют на мышцы человека.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Путин: отношения между Россией и Узбекистаном находятся на высоком уровне

Президент России Владимир Путин направил поздравление президенту Узбекистана Шавкату Мирзиёеву в честь праздника Навруз, подчеркнув высокий уровень двусторонних отношений. Об этом сообщила пресс-служба узбекского лидера. «Отношения между Россией и Узбекистаном…

% дней назад

На Украине сообщили о дефиците гречки

На Украине начался дефицит гречневой крупы. Об этом сообщает Telegram-канал «Политика страны». В публикации говорится, что люди в социальных сетях делятся видео, на которых видно пустые полки в магазинах. Активнее всего раскупают…

% дней назад

SZ: Зеленский находится в состоянии отчаяния, а давление на него растет

За время конфликта с Россией Владимир Зеленский, по мнению Süddeutsche Zeitung, превратился из шоумена в человека, охваченного отчаянием. Издание пишет, что растущая неспособность европейцев помочь, уменьшение объёмов поставок оружия, а…

% дней назад

Фигуристка Петросян выиграла короткую программу на Кубке Первого канала

Российская фигуристка Аделия Петросян выиграла короткую программу у женщин на Кубке первого канала. Петросян заработала 76,45 балла за прокат, успешно исполнив четверной тулуп. Это стало возможным после того, как регламент…

% дней назад

Эксперт ЦБ Игтисамова раскрыла тонкости программы долгосрочных сбережений

Программа долгосрочных сбережений (ПДС), которая действует в России с 2024 года, продолжает привлекать внимание граждан. Однако для многих остаются открытыми вопросы о её реальной эффективности для формирования пенсионных накоплений, ключевых…

% дней назад

Axios: перебои в энергопоставках после ударов по Ирану продлятся годы

Перебои в мировых поставках энергоносителей, спровоцированные военной операцией США и Израиля против Ирана, могут продлиться месяцы и даже годы. К такому выводу пришли авторы публикации на портале Axios, сообщает ТАСС. Ни быстрое перемирие, ни договорённости о безопасном проходе…

% дней назад