Общество

Диетолог Джутова: Детокс лучше проводить после отпуска

4 сентября 2024, 11:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила, что в сентябре лучше всего проводить детокс, который помогает очистить организм и улучшить самочувствие. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что детокс-программа помогает избавиться от токсинов и лишних веществ, что способствует снижению веса. Здоровое питание насыщает организм необходимыми питательными веществами, снижая желание перекусывать.

Диетолог уточнила, что важно подобрать необходимые продукты. Например, брокколи, капуста, свекла и морковь. Они богаты клетчаткой и антиоксидантами, способствующими очищению печени и кишечника.

Ранее диетолог Габдулхакова назвала пять продуктов, которые помогают эффективно худеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Зеленский пообещал увеличивать дальность ударов ВСУ по России

Глава киевского режима Владимир Зеленский высказался об ударах по России. Об этом говорится в его телеграм-канале. Зеленский заявил, что ВСУ якобы способны наносить удары по прямой на расстоянии более 1500…

% дней назад

Кинолог Рытикова заявила, что маркировка животных не решит проблемы бродячих собак

В Государственную думу РФ был представлен законопроект, касающийся обязательной маркировки домашних животных и их регистрации в едином государственном реестре. Как эта инициатива повлияет на проблему бездомных животных, в частности собак,…

% дней назад

Ветеринар Шеляков рассказал об эпидемии астмы у кошек

Ветеринар Михаил Шеляков рассказал об эпидемии астмы у кошек. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, в последнее время хозяева все чаще жалуются на одышку и тяжелое дыхание у питомцев.…

% дней назад

Какие народные средства полезно втирать в кожу головы

Многие следят за состоянием своих волос, покупая всевозможные маски, кондиционеры и прочие средства. Однако не стоит забывать про уход за кожей головы, ведь от ее состояния зависит здоровье волосяных фолликулов,…

% дней назад

Небо над Пермью после атаки БПЛА заволокло чёрным дымом

ВСУ атаковали российский регион в двух тысяч километрах от границы с Украиной. Об этом заявил губернатор Пермского края Дмитрий Махонин. По его словам, на одну из промышленных площадок был совершён…

% дней назад

«Предатель в ЕС»: премьер Португалии поддержал Путина и пошёл против всей Европы — Брюссель в бешенстве

Как сообщает газета Politico, премьер-министр Португалии Луиш Монтенегру неожиданно выступил в поддержку инициативы Дональда Трампа пригласить Владимира Путина на декабрьский саммит G20 в Майами, что спровоцировало волну критики в дипломатических…

% дней назад