Общество

Диетолог Джутова: Детокс лучше проводить после отпуска

4 сентября 2024, 11:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила, что в сентябре лучше всего проводить детокс, который помогает очистить организм и улучшить самочувствие. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что детокс-программа помогает избавиться от токсинов и лишних веществ, что способствует снижению веса. Здоровое питание насыщает организм необходимыми питательными веществами, снижая желание перекусывать.

Диетолог уточнила, что важно подобрать необходимые продукты. Например, брокколи, капуста, свекла и морковь. Они богаты клетчаткой и антиоксидантами, способствующими очищению печени и кишечника.

Ранее диетолог Габдулхакова назвала пять продуктов, которые помогают эффективно худеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

МВФ и Украина согласовали новый график реформ для транша в $690 миллионов

Международный валютный фонд (МВФ) и украинские власти заключили соглашение о корректировке календаря реформ, от выполнения которых зависит выделение очередного кредитного транша. Об этом пишет «Газета.RU» со ссылкой на источник. «Мы…

% дней назад

Самое высокое здание мира в Дубае подсветили цветами триколора в честь Дня РФ

Двенадцатого июня, в День России, самое высокое сооружение планеты — дубайская башня Бурдж Халифа — было освещено цветами государственного флага Российской Федерации. Об этом сообщил корреспондент РИА Новости. Высота небоскреба…

% дней назад

Опрос Pew: более половины граждан США ждут ослабления международной роли страны

Более половины граждан США пришли к выводу, что влияние их страны на международной арене сократится в ближайшие 25 лет. Исследователи из Pew Research Center зафиксировали этот тренд в ходе опроса,…

% дней назад

Захарова: решение Зеленского о русском языке — проявление неонацизма

Двенадцатого июня в Москве официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала подписанный Владимиром Зеленским закон. Документ исключал русский язык из перечня языков, подлежащих защите на Украине в соответствии с Европейской…

% дней назад

Минобороны сообщило об уничтожении 185 беспилотников ВСУ над 13 регионами

Министерство обороны РФ проинформировало об отражении массированной воздушной атаки со стороны Вооруженных сил Украины. За 12 часов дежурные расчеты противовоздушной обороны перехватили и ликвидировали 185 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа.…

% дней назад

Риттер возложил цветы к мемориалу жертв удара ВСУ по колледжу в Старобельске

Бывший разведчик Корпуса морской пехоты США Скотт Риттер прибыл в Старобельск, расположенный в Луганской народной республике. Целью его визита стал педагогический колледж, разрушенный ударом Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает…

% дней назад