Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила, что в сентябре лучше всего проводить детокс, который помогает очистить организм и улучшить самочувствие. Об этом пишет РИАМО.
Она объяснила, что детокс-программа помогает избавиться от токсинов и лишних веществ, что способствует снижению веса. Здоровое питание насыщает организм необходимыми питательными веществами, снижая желание перекусывать.
Диетолог уточнила, что важно подобрать необходимые продукты. Например, брокколи, капуста, свекла и морковь. Они богаты клетчаткой и антиоксидантами, способствующими очищению печени и кишечника.
Ранее диетолог Габдулхакова назвала пять продуктов, которые помогают эффективно худеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Херсонский областной суд признал виновным жителя региона 1982 года рождения, гражданина Украины, в шпионаже и незаконном хранении взрывчатых веществ и взрывных устройств. Как сообщили в ЦОС ФСБ России, ему назначено…
Согласно официальным документам Еврокомиссии, изученным РИА Новости, за прошедший год ЕК полностью реализовала лишь примерно треть основных инициатив, которые глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен представила в выступлении о положении…
Россия не столкнется с дефицитом специалистов с высшим образованием, поскольку ситуация на рынке труда постепенно меняется. Об этом заявил министр науки и высшего образования РФ Валерий Фальков, его слова передает…
Военкор издания kp.ru Александр Коц дал оценку заявлению главы польского МИД Радослава Сикорского, согласно которому Североатлантический альянс способен «поставить на колени» Россию за 42 дня. По мнению журналиста, попытка реализовать такой план…
Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о тяжёлой болезни сына Баграта. В программе «Малахов», запись которой доступна на платформе «Смотрим», она уточнила, что ребёнок заболел,…
С начала 2026 года механизм поддержки граждан с низкими доходами стал более упрощенным. Социальный фонд России самостоятельно определяет, кто имеет право на различные виды доплат, и перечисляет средства без необходимости…