Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Мария Дюжева рассказала о продуктах, которые стоит обязательно включить в свой рацион в осеннее время года. Её рекомендации приводит RT.
Мария Дюжева посоветовала есть побольше фруктов и овощей, богатых содержанием витамина С. Также она напомнила, что этот витамин в больших количествах содержится в шиповнике, смородине, клюкве и облепихе. Приготовление напитков из этих ягод позволит укрепить иммунитет осенью и поможет в профилактике и лечении ОРВИ.
Кроме того, специалист сообщила, что банан содержит триптофан — источник образования серотонина, мелатонина, дофамина. Она отметила, что употребление этого фрукта в пищу позволит зарядиться энергией, улучшить качество сна и работоспособность мозга, а также поддержать хорошее настроение.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили господдержку, необходимую пациентам с тяжелой сердечной недостаточностью. Подробнее об этом смотрите в материале.
Министерство здравоохранения России подготовило проект программы государственных гарантий бесплатной медицинской помощи на 2027 год и плановый период 2028–2029 годов. Документ предусматривает расширение доступности современных методов лечения, в том числе для…
Президент США Дональд Трамп сообщил, что американская сторона предложила Ирану помощь в обеспечении населения медикаментами. По его словам, инициатива связана с необходимостью предоставить лекарства и другие необходимые средства людям, нуждающимся…
В США в возрасте 31 года умерла сотрудница Amazon Боуэн Ван, которая, по данным The New York Times, использовала ChatGPT для корректировки лечения эпилепсии. По словам родственников, женщина принимала противосудорожные…
В подмосковном аэропорту Жуковский, расположенном на аэродроме Раменское, отменили временные ограничения на прием и отправку воздушных судов. Об этом сообщила Федеральная служба воздушного транспорта — Росавиация. Согласно официальному заявлению ведомства,…
В Японии 29-летней жительнице префектуры Фукуока предъявили обвинения в убийстве двух новорожденных сыновей и сокрытии их тел. По версии следствия, женщина совершила преступления с разницей примерно в год, поскольку боялась…
В ночь со среды на четверг экс-глава пресс-службы Владимира Зеленского Юлия Мендель раскритиковала его за попытки возложить ответственность за нехватку средств противовоздушной обороны на зарубежных партнёров. По её мнению, украинский…