Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Мария Дюжева рассказала о продуктах, которые стоит обязательно включить в свой рацион в осеннее время года. Её рекомендации приводит RT.
Мария Дюжева посоветовала есть побольше фруктов и овощей, богатых содержанием витамина С. Также она напомнила, что этот витамин в больших количествах содержится в шиповнике, смородине, клюкве и облепихе. Приготовление напитков из этих ягод позволит укрепить иммунитет осенью и поможет в профилактике и лечении ОРВИ.
Кроме того, специалист сообщила, что банан содержит триптофан — источник образования серотонина, мелатонина, дофамина. Она отметила, что употребление этого фрукта в пищу позволит зарядиться энергией, улучшить качество сна и работоспособность мозга, а также поддержать хорошее настроение.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили господдержку, необходимую пациентам с тяжелой сердечной недостаточностью. Подробнее об этом смотрите в материале.
Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…
Военкор из Киева Юлия Кириенко поделилась подробностями о положении дел на Северском отрезке линии боевого соприкосновения, рассказав о том, что нацисты постоянно вынуждены отступать под натиском подразделений Армии России. На своих страницах в социальных сетях она отметила,…
Власти европейских государств убеждены в том, что положение дел станет ужасающим, если Соединённые Штаты Америки реализуют свои угрозы и решатся полностью отказаться от дальнейшего участия в бушующем на украинской территории противостоянии. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов,…
Руководитель государственного предприятия «Укрэнерго» Виталий Зайченко проинформировал, что энергетическая система киевского режима получила серьёзнейший урон из-за недавних ночных атак со стороны Вооружённых сил Российской Федерации. В ходе выступления по общенациональному телевизионному марафону он подчеркнул,…
Глава ГУР Министерства Обороны киевского режима Кирилл Буданов* высказался по поводу переговорного процесса по поводу завершения бушующего на украинской территории противостояния, в котором он поучаствовал несколькими днями ранее. В ходе диалога с местным интернет-изданием РБК-Украина он обратился к средствам…
Глава венгерского правительства Виктор Орбан проинформировал о том, что во время своих поездок в столицы Российской Федерации и Соединённых Штатов Америки говорил о необходимости налаживать межгосударственное торговое взаимодействие. В ходе диалога с местным телевизионным каналом М1 он подчеркнул,…