Обильное использование грибов в пищу может нанести вред желудочно-кишечному тракту. Об этом рассказала диетолог Анжелика Дюваль в интервью для «Москвы-24».
Дюваль заявила, что грибы противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ, проблемами с поджелудочной железой и желчным пузырем. Это связано с тем, что грибы тяжело переваривается, а недопереваренная нарушает микрофлору.
По мнению Дюваль, оптимальным вариантом остается употребление грибов не чаще одного-двух раз в неделю за сезон. Такой объем позволит получить питательные вещества и не навредить собственному организму. При этом лучше их употреблять в пищу в первой половине дня и сочетать со свежими овощами, например, с помидорами.
«Как правило, сами по себе грибы никто не ест: их сочетают с картошкой, маслом. Это очень тяжелая пища, которую не нужно есть в вечернее время», — рассказала она.
Ранее в Общественной службе новостей: дерматовенеролог Юлия Андреанова рассказала, о чем могут свидетельствовать растяжки на теле. Чаще всего они появляются из-за резкого изменения веса.
Употребление алкоголя в России в августе сократилось до 7,52 литра на человека, что стало минимальным показателем с 1996 года. Об этом свидетельствуют данные статистики, которые проанализировало РИА Новости. С начала…
Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов заявил о необходимости пересмотра действующего порядка начисления фиксированной доплаты к страховой пенсии. Его цитирует ТАСС. По его словам, удвоение…
Полицейские прибыли к особняку бывшего вице-президента США Камалы Харрис в городе Малибу. Поводом для вызова силовиков стала неизвестная женщина, она дважды попыталась попасть на территорию поместья. Информацию об этом распространило…
Министерство просвещения РФ приняло решение об увеличении количества учебных часов, отведенных на начальную военную подготовку в российских школах. Согласно заявлению главы ведомства Сергея Кравцова, с текущего учебного года четырехлетний курс…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев поделился мнением об искусственном интеллекте. Об этом сообщил в своих соцсетях. По мнению эксперта, замедлить развитие искусственного…
Зять президента США Дональда Трампа Джаред Кушнер дал оценку своим поездкам в Москву и Киев, охарактеризовав их как очень успешные. Соответствующее заявление он сделал во время выступления на конференции в…