Обильное использование грибов в пищу может нанести вред желудочно-кишечному тракту. Об этом рассказала диетолог Анжелика Дюваль в интервью для «Москвы-24».
Дюваль заявила, что грибы противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ, проблемами с поджелудочной железой и желчным пузырем. Это связано с тем, что грибы тяжело переваривается, а недопереваренная нарушает микрофлору.
По мнению Дюваль, оптимальным вариантом остается употребление грибов не чаще одного-двух раз в неделю за сезон. Такой объем позволит получить питательные вещества и не навредить собственному организму. При этом лучше их употреблять в пищу в первой половине дня и сочетать со свежими овощами, например, с помидорами.
«Как правило, сами по себе грибы никто не ест: их сочетают с картошкой, маслом. Это очень тяжелая пища, которую не нужно есть в вечернее время», — рассказала она.
Ранее в Общественной службе новостей: дерматовенеролог Юлия Андреанова рассказала, о чем могут свидетельствовать растяжки на теле. Чаще всего они появляются из-за резкого изменения веса.
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлёв, комментируя ситуацию с упавшим в Румынии беспилотником, заявил, что в случае реальной атаки со стороны России у властей страны не осталось…
Медик Динара Кулова помогла спасти жизни троих пассажиров прямо во время полета. Об этом сообщает Минздрав Башкирии на своей странице Вконтакте. По данным источника, врач летела на Дальневосточный конгресс рейсом…
Госсекретарь США Марко Рубио получил настолько широкий круг обязанностей, что в политических кругах его начали называть «секретарём всего». Об этом пишет Financial Times со ссылкой на источники. По данным издания,…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель рассказала о том, что Украина может вскоре распрощаться с еще большим количеством земель. Об этом сообщила в своих соцсетях. По словам спикера, сейчас украинские…
Покидающий пост премьер-министра Венгрии Виктор Орбан объявил о намерении отказаться от своего парламентского мандата, однако выразил готовность сохранить руководство партией «Фидес». В своём видеообращении, опубликованном в соцсети X, политик сообщил,…
Российские военнослужащие в составе Африканского корпуса участвуют в отражении масштабной атаки радикальных исламистов из региона Азавад в Мали. По предварительным данным, боевики задействовали свыше двух тысяч человек для одновременного наступления…