Обильное использование грибов в пищу может нанести вред желудочно-кишечному тракту. Об этом рассказала диетолог Анжелика Дюваль в интервью для «Москвы-24».
Дюваль заявила, что грибы противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ, проблемами с поджелудочной железой и желчным пузырем. Это связано с тем, что грибы тяжело переваривается, а недопереваренная нарушает микрофлору.
По мнению Дюваль, оптимальным вариантом остается употребление грибов не чаще одного-двух раз в неделю за сезон. Такой объем позволит получить питательные вещества и не навредить собственному организму. При этом лучше их употреблять в пищу в первой половине дня и сочетать со свежими овощами, например, с помидорами.
«Как правило, сами по себе грибы никто не ест: их сочетают с картошкой, маслом. Это очень тяжелая пища, которую не нужно есть в вечернее время», — рассказала она.
Ранее в Общественной службе новостей: дерматовенеролог Юлия Андреанова рассказала, о чем могут свидетельствовать растяжки на теле. Чаще всего они появляются из-за резкого изменения веса.
Эксперт Института Ближнего Востока и Российского совета по международным делам Сергей Балмасов считает, что заявления США и Израиля о подготовке новой операции против Ирана скорее служат психологическим давлением, чем указывают…
Совет Федерации предложил рассмотреть возможность прекращения действия лицензий у образовательных организаций, которые более двух лет ведут обучение по программам без государственной аккредитации, передает РИА Новости. Такая рекомендация содержится в проекте…
Президент России Владимир Путин сообщил, что отечественные медики могут подключиться к ликвидации вспышек холеры и эпидемии нового штамма лихорадки Эбола на африканском континенте. Об этом в среду, 28 октября, сообщает…
Бывший защитник «Зенита» Милан Вьештица заявил, что возможная смена власти в Сербии не повлияет на отношение сербов к России, передает Sport24. По словам футболиста, в Сербии многие рады возможному уходу…
Совет Федерации рекомендовал Рособрнадзору и Минобрнауки разработать единый подход к проверке дипломных работ на объем заимствований, передает РИА Новости. Эта рекомендация содержится в проекте постановления верхней палаты парламента. Ведомствам и…
Совет Федерации предложил Рособрнадзору рассмотреть возможность повышения минимальных баллов ЕГЭ для поступления в вузы, следует из проекта постановления верхней палаты парламента, передает РИА Новости. В документе ведомству предлагают «проработать вопрос…