Врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с Москвой 24 рассказала о пророщенных семенах растений, которые являются лучшими продуктами с омолаживающим эффектом.
Она отметила, что к ним можно отнести пшеницу, ячмень, люцерну, клевер и редис.
«Когда семечко только прорастает, в нем присутствует весь ассортимент витаминов, минеральных веществ, кислот, а также жиры. То есть это как живая витаминная добавка. Там большое количество антиоксидантов и тот же хлорофилл, который присущ зеленым растениям. Все это необходимо нам для омоложения на клеточном уровне», — подчеркнула специалист.
Эксперт отметила, что ростки оказывают положительное влияние на иммунную систему.
«Люди, которые включают ростки на регулярной основе в свой рацион, гораздо лучше себя чувствуют. У них больше энергии и они быстрее восстанавливаются, если заболевают», – добавила она.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что после добавления в чай и кофе молока напитки способны оказать негативное влияние на организм.
По словам специалиста, кофеин может ухудшить усвоение кальция из молока. Так, в чае и кофе присутствуют полифенолы, которые защищают организм, объяснила эксперт.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Член Совета по межнациональным отношениям при президенте России Богдан Безпалько в беседе с «Газетой.Ru» заявил, что предстоящая зима станет для Киева крайне сложной. По его словам, Украина не в состоянии…
Заместитель председателя правительства Александр Новак направил поручение отраслевым министерствам, предписав им не прекращать мониторинг ценовой ситуации на топливном рынке. В распоряжении кабинета министров уточняется, что ведомства обязаны обеспечить непрерывность поставок…
Врачи всё чаще сталкивались со случаями онкологических заболеваний гортани, которые связывали с использованием электронных сигарет. О том, могут ли вейпы провоцировать рак, «Вечерней Москве» рассказала врач-оториноларинголог Мария Куприна. Она отметила,…
В иранской провинции Западный Азербайджан, расположенной на северо-западе страны, зафиксирован ракетный удар. Хамед Сафари, возглавляющий управление по кризисным ситуациям региона, проинформировал, что снаряд поразил нежилую зону. Эти сведения со ссылкой…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова усмотрела в недавнем заявлении Владимира Зеленского косвенное указание на подготовку Киевом плана обмена территориями. Украинский лидер сообщил об отсутствии у…
Полтавский горно-обогатительный комбинат приостанавливает производство на срок от десяти до двадцати дней в связи с критической ситуацией, вызванной морской блокадой. Об этом представитель предприятия сообщил на заседании парламентской комиссии, передает…