Диетолог Дюваль назвала продлевающий жизнь продукт

Врач-диетолог Анжелика Дюваль призвала добавить в свой рацион питания чеснок для укрепления здоровья. Об этом пишет «Москва 24».

По словам специалиста, чеснок необходим для уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике. Она добавила, что регулярное употребление данного продукта может продлить жизнь на десять лет.

Дюваль пояснила, что чеснок содержит много хрома и молибдена. «Хром участвует в регуляции уровня глюкозы в крови, то есть он обеспечивает защиту от развития диабета. Молибден необходим, чтобы регулировать обменные процессы и вырабатывались ферменты. Это важно для нашего пищеварения», — уточнила она.

Эксперт добавила, что в день достаточно съедать один зубчик чеснока.

Напомним, в результате исследования стало известно, что лук может существенно снизить уровень сахара в крови и бороться с диабетом второго типа.

Специалисты установили, что экстракт лука Allium cepa сокращает высокий уровень сахара в крови. Уточняется, что у подопытных грызунов уровень сахара крови снизился на 50 и 35% при дозе экстракта лука в 400 и 600 миллиграммов соответственно.

Ранее диетолог Дюваль назвала продукты, улучшающие память. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.