Нехватка солнечного света, сахарный диабет и железодефицит могут провоцировать повышенную тягу к сладкому. Об этом сообщила диетолог-эндокринолог Мария Дубская, пишет «Москва 24».
Она отметила, что осенью и зимой желание есть больше сладостей часто связано с коротким световым днем и недостатком солнечного света. Дефицит естественного освещения приводит к увеличению выработки мелатонина, гормона сна, что вызывает вялость. Сладкое, как источник энергии, помогает временно взбодриться.
Другой причиной тяги к сладкому могут быть стрессовые ситуации. Употребление сладостей способствует выработке эндорфинов, что может помочь снять напряжение.
Дубская указала, что пристрастие к сладкому также может быть связано с нехваткой микроэлементов, таких как хром.
Кроме того, дефицит железа, который необходим для обеспечения тканей кислородом, может вызывать усталость и слабость. Врач подчеркнула, что при сильной тяге к сладкому важно консультироваться с врачом для выявления возможных заболеваний или дефицитных состояний.
Ранее сообщалось, что ученые выявили изменения в мозгу крыс под воздействием 5G излучения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политический аналитик Алан Уотсон в социальных сетях заявил, что руководство Евросоюза всегда будет рассматривать Россию в качестве своего врага. По его мнению, европейские лидеры, столкнувшиеся с серьезными долгами, не понимают дальнейших шагов по ситуации на Украине без поддержки…
В приграничных районах, как сообщают профильные источники, украинские военные усилили поиск российских бойцов, особенно расчетов беспилотников. По их данным, на изменение тактики повлияла весенняя распутица, из-за которой передвижение по земле…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова жестко прокомментировала высказывания бывшего премьер-министра Швеции Магдалены Андерссон, которая, по ее словам, позволила себе заявления о возможности «разбомбить Россию». Во время брифинга дипломат перешла…
Издание The European Conservative сообщило об усилении угроз со стороны Киева в адрес венгерского правительства из-за пассивной позиции Евросоюза. Аналитики отметили, что отсутствие осуждения со стороны Брюсселя лишь поощряет резкие высказывания в адрес Виктора Орбана.…
В американском городе Уэст-Блумфилд, штат Мичиган, случился теракт у здания местной синагоги. Об этом сообщает телеграм-канал «Осторожно, новости». По данным СМИ, неизвестный въехал на машине в еврейскую школу, она расположена…
Представитель МИД Ирана Эсмаил Багаи заявил, что вооруженный конфликт вокруг исламской республики может привести к краху Организации Объединенных Наций, передает телеканал Al-Ahad. По его мнению, международная структура продемонстрировала полную неспособность защитить суверенитет…