Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Кэти Дракфорд опровергла миф о том, что грудка является самой полезной частью курицы. Ее слова приводит издание El Economista.
По ее словам, самой полезной частью курицы является вырезка — более тонкий кусок мяса, который крепится к нижней части грудки. Это часть почти не содержит жира, в отличие от грудки является более нежной и не такой сухой, сказала врач.
Дракфорд отметила, что 100 граммов продукта содержит 110 калорий, 25 граммов белка и всего около одного грамма жира. Кроме того приготовление вырезки не занимает большое количество времени из-за небольшого размера. Диетолог посоветовала готовить с этой частью курицы салаты, пасты и другие блюда. Что касается бедер и крыльев, то лучше сократить их потребление, поскольку в них много жира, заявила она.
Ранее экономист Люза Байгузина рассказала, что курятина может подорожать до 25% к концу 2025 года. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский отказался от участия в «Совете мира» инициатором которого выступил президент США Дональд Трамп. Причиной стало приглашение в «Совет мира» Трампом президента России Владимира Путина. «Для меня…
После нескольких лет жизни в Германии многие одинокие украинки столкнулись с проблемой личной жизни — найти партнера оказалось сложнее, чем ожидалось, передает «Царьград». Разговоры в соцсетях быстро переросли в обсуждение…
Многие диетологи и нутрициологи негативно относятся к определенным видам продуктам. Якобы, по их словам, они негативно влияют не только на фигуру, но и на ЖКТ. Так, в список «запрещенки» попал…
Ведущий научный сотрудник центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин допустил полный отказ президента США Дональда Трампа от поддержки Украины. Его слова приводит «Лента.ру». По словам Блохина, европейцы видят…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин заявил на своем YouTube-канале, что порты Одессы вскоре могут оказаться парализованными из-за действий местных властей. «Очень скоро корабли перестанут заходить в порт, их уже…
В свой юбилей 20 января известная балерина Анастасия Волочкова устроила фееричное шоу в честь 50-летия. Кульминацией вечера стал трогательный сюрприз от самых близких людей, который растопил лед в непростых семейных…