Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала о том, как сделать употребление блинов более здоровым и безвредным для фигуры. Об этом сообщает телеканал «360».
По словам Диановой, для приготовления более полезных блинов стоит использовать льняную муку вместо пшеничной, а также заменить животное молоко на растительные аналоги, такие как сыворотка или аквафаб.
Врач отмечает, что такие блины могут быть полезны при определенных заболеваниях кожи.
Однако, подчеркнула гастроэнтеролог, даже полезные продукты могут нанести вред, если их употреблять в избытке. Поэтому важно соблюдать меру и не употреблять более двух-четырех блинов в день.
Кроме того, Дианова подчеркнула важность правильной подачи блинов к столу. В качестве полезных добавок к блинам она рекомендует фрукты, ягоды, творог, зелень, овощи, рыбу и икру, особенно при наличии проблем с кожей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Россия ждёт на праздновании 9 мая ряд зарубежных лидеров, несколько из них уже заявили о желании посетить Москву. Об этом «Известиям» сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос…
Итальянский эксперт по международным отношениям Лоренцо Мария Пачини заявил, что новый пакет антироссийских санкций стал попыткой замаскировать беспомощностью Брюсселя. В материале для Strategic Culture Пачини отметил, что санкции Брюсселя бесполезны,…
Северная столица стала полноправным владельцем усадьбы в престижном посёлке Лисий Нос, которая ранее принадлежала бывшему журналисту и депутату Александру Невзорову*. Сегодня мужчина находится в розыске из-за распространения фейков о Вооружённых…
В Москве и Московской области сотрудники коммунальных служб и спасатели борются с последствиями снежной стихии. Об этом сообщает телеканал «360». Напомним, все началось в ночь на понедельник, 27 апреля. Из-за…
В Москве в одном из фитнес-клубов умер профессор Высшей школы экономики. Об этом сообщает Telegram-канал «112». По данным источника, мужчину обнаружили сотрудники клуба в туалетной комнате. Ему требовалась срочная медицинская…
Правительственная комиссия по законопроектной деятельности рассмотрела инициативу о значительном повышении государственных пошлин за оформление гражданства России, вида на жительство, виз и других миграционных документов. Согласно проекту, пошлина за прием в…