Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала о том, как сделать употребление блинов более здоровым и безвредным для фигуры. Об этом сообщает телеканал «360».
По словам Диановой, для приготовления более полезных блинов стоит использовать льняную муку вместо пшеничной, а также заменить животное молоко на растительные аналоги, такие как сыворотка или аквафаб.
Врач отмечает, что такие блины могут быть полезны при определенных заболеваниях кожи.
Однако, подчеркнула гастроэнтеролог, даже полезные продукты могут нанести вред, если их употреблять в избытке. Поэтому важно соблюдать меру и не употреблять более двух-четырех блинов в день.
Кроме того, Дианова подчеркнула важность правильной подачи блинов к столу. В качестве полезных добавок к блинам она рекомендует фрукты, ягоды, творог, зелень, овощи, рыбу и икру, особенно при наличии проблем с кожей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В ближайшем будущем руководству киевского режима необходимо пересмотреть свои ожидания от исхода противостояния с Российской Федерацией и отказаться от веры в возможность одержать верх на полях сражений. К такому выводу…
В подмосковном Звездном городке один из избирателей пришел на участок в костюме российского космонавта. Необычного участника голосования заметили на УИК №708, сообщили в избирательной комиссии Московской области. Мособлизбирком опубликовал фотографии…
В Госдуме обсудили идею изменить порядок выплаты алиментов в случаях, когда один из родителей уклоняется от содержания ребенка. Предложение прозвучало 18 сентября на круглом столе, посвященном вопросам семьи, разводов и…
В пятницу вечером оказалось известно, что широко распространённое коллекционирование само по себе не является отклонением или серьёзной странностью, однако оно может служить как источником психологического ресурса, так и индикатором серьезных…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон договорился с Данией и Гренландией о новом соглашении в сфере безопасности острова. По его словам, достигнутые договоренности снимают основные претензии США и не…
Заместитель секретаря Совета безопасности России Алексей Шевцов заявил, что российские промышленные и инфраструктурные предприятия в Армении могут столкнуться с попытками смены собственников. По его словам, Москва видит признаки того, что…