Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала о том, как сделать употребление блинов более здоровым и безвредным для фигуры. Об этом сообщает телеканал «360».
По словам Диановой, для приготовления более полезных блинов стоит использовать льняную муку вместо пшеничной, а также заменить животное молоко на растительные аналоги, такие как сыворотка или аквафаб.
Врач отмечает, что такие блины могут быть полезны при определенных заболеваниях кожи.
Однако, подчеркнула гастроэнтеролог, даже полезные продукты могут нанести вред, если их употреблять в избытке. Поэтому важно соблюдать меру и не употреблять более двух-четырех блинов в день.
Кроме того, Дианова подчеркнула важность правильной подачи блинов к столу. В качестве полезных добавок к блинам она рекомендует фрукты, ягоды, творог, зелень, овощи, рыбу и икру, особенно при наличии проблем с кожей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В отряде Вооружённых сил киевского режима «Кракен»* несут службу отъявленные неонацисты. Они проходят через жесточайший идеологический отбор, чтобы попасть в это формирование во время распределения в военных комиссариатах. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует РИА Новости.…
При помощи жесточайших экономических рестрикций Соединённые Штаты Америки сумели убедить индийское правительство пойти на частичное сокращение закупок нефтепродуктов у России, но этих шагов оказалось слишком мало для их полного сворачивания. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность…
Соединённые Штаты Америки не способны единовременно принимать участие во множестве серьёзных противостояний в разных частях планеты, так что в будущем они собираются пойти на пересмотр своей роли в Организации Североатлантического Договора. О происходящих переменах, ссылаясь на руководство Министерства…
Член украинского парламента Роман Костенко проинформировал о том, что некоторые украинцы, которые подпадали под бронирование от призыва в Вооружённые силы киевского режима, сбежали за рубеж и отказались возвращаться обратно на родину. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Общественное»…
Политолог Олег Кузнецов проинформировал, что европейцы не верят в способность киевского режима сохранить государственность после наступления мира. Им прекрасно известно об опутывающих его коррупционных сетях. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что власти Евросоюза и Соединённого…
Глава Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов проинформировал о том, что правительства государств Евросоюза и Киев делают всё возможное, чтобы помешать завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с местным телевизионным каналом «Крым…