Гастроэнтеролог, гепатолог и диетолог Нурия Дианова рассказала, что хурма может стать частью диетического питания. Об этом она проинформировала в разговоре с «Вечерней Москвой».
Помогающий худеть сезонный фрукт содержит небольшое количество калорий, всего 67 килокалорий на 100 грамм продукта. Однако нужно помнить, что диета на одной хурме и дефиците калорий может быть опасной.
Волокна, содержащиеся в хурме, могут давать чувство сытости, но при частом употреблении могут вызвать запоры. Дианова рекомендует добавлять хурму в рацион изредка, комбинируя ее с орехами и чаем, и употреблять фрукт всего один-два раза в неделю.
Также сообщалось, что Зухра Павлова, доктор медицинских наук, поделилась информацией о бытовых предметах, которые могут быть рассадниками бактерий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Польши Кароль Навроцкий выступил на Всемирном экономическом форуме в Давосе и вспомнил войны Польши и ряда других стран с СССР. Его речь цитирует Clash Report. Навроцкий заявил, что Польша…
Международный общественный трибунал, который собирает свидетельства о преступлениях украинских формирований, заявил, что в Красноармейске (Покровске) и Красноармейском районе, когда территория находилась под контролем Киева, происходил геноцид русских. Об этом сказал…
Глава государства Владимир Путин высказался о работе детских садов в России. Слова политика прозвучали на совещании с правительством страны. Путин призвал продлить работу яслей и детских садов до 20 часов.…
Глава Китая Си Цзиньпин призвал американского коллегу Дональда Трампа не называть COVID-19 «китайским вирусом». Об этом президент США заявил в рамках своего выступления на Всемирном экономическом форуме в Давосе. По…
Президент США Дональд Трамп анонсировал создание новой международной организации – «Совет мира». По мнению ряда экспертов, Вашингтон проектирует новое объединение государств, которое, со временем, заменит Организацию Объединенных Наций. Сможет ли…
Американский лидер Дональд Трамп высказался о возможности глобального конфликта. Слова политика прозвучали на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Трамп заверил, что Вашингтон не желает третьей мировой войны. «Мы хотим её…