Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
Россиянам назвали способ легче перенести жару. Диетолог Нерия Дианова посоветовала пить больше минеральной воды. Об этом сообщает «Говорит Москва».
«Когда жара резко возрастает, мы начинаем пить чаще», – заявила диетолог. Она отметила, что если пить минеральную воду, то можно легче перенести жару. Вода помогает бороться с обезвоживанием и регулирует количество соли в организме.
Дианова порекомендовала брать именно лечебно-столовую или минеральную воду. Взрослому человеку нужно около литра минеральной воды в день для профилактики сердечных заболеваний. При этом остальное можно «допить» обычной водой.
Она также призвала ограничить потребление кофе в самую жару. Напиток вызывает обезвоживание.
Ранее сообщалось, что самарцев предупредили о жаре до 37 градусов в субботу. В Самарской области в пятницу, 5 июля продлили «желтый» уровень погодной опасности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что гидрометцентр предупредил об аномальной жаре в Крыму и Сочи. Отмечается, что 7-11 июля в Крыму ожидается аномально жаркая погода со среднесуточной температурой на 7° выше климатической нормы
Американские и израильские военные структуры завершают подготовку к масштабной воздушной операции против энергетической инфраструктуры Исламской Республики. По информации телеканала CBS, ссылающегося на информированные источники, совместные действия двух государств станут одними…
Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…
Жительнице США Дениз Дибрелл ампутировали обе ноги ниже колен после тяжелых осложнений гриппа. Первые симптомы появились в июле 2025 года, когда 52-летняя женщина находилась на свадьбе родственника в штате Теннесси.…
В ночь с пятницы на субботу лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с местным телевизионным каналом Real America шутливо упомянул, что хотел бы остаться на посту главы…
С 1 сентября в России начнут действовать новые правила перевозки пассажиров в поездах дальнего следования и пригородных составах. При покупке билетов на дальние поезда пассажиры должны будут указывать номер телефона…
В аптечных архивах флорентийского монастыря Сан-Марко обнаружили рецепт XIX века, который оказался похож на раннюю версию Coca-Cola. Исследователи нашли рекламную листовку с описанием «восстанавливающего винного эликсира» на основе листьев боливийской…