Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
Россиянам назвали способ легче перенести жару. Диетолог Нерия Дианова посоветовала пить больше минеральной воды. Об этом сообщает «Говорит Москва».
«Когда жара резко возрастает, мы начинаем пить чаще», – заявила диетолог. Она отметила, что если пить минеральную воду, то можно легче перенести жару. Вода помогает бороться с обезвоживанием и регулирует количество соли в организме.
Дианова порекомендовала брать именно лечебно-столовую или минеральную воду. Взрослому человеку нужно около литра минеральной воды в день для профилактики сердечных заболеваний. При этом остальное можно «допить» обычной водой.
Она также призвала ограничить потребление кофе в самую жару. Напиток вызывает обезвоживание.
Ранее сообщалось, что самарцев предупредили о жаре до 37 градусов в субботу. В Самарской области в пятницу, 5 июля продлили «желтый» уровень погодной опасности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что гидрометцентр предупредил об аномальной жаре в Крыму и Сочи. Отмечается, что 7-11 июля в Крыму ожидается аномально жаркая погода со среднесуточной температурой на 7° выше климатической нормы
Ссора между Сергеем и Ириной Усольцевыми во время похода не относится к приоритетным версиям их исчезновения в красноярской тайге, хотя полностью такой сценарий не отвергается. Об этом сообщила руководитель первого…
Российские силовые структуры проинформировали РИА Новости о том, что командование 23-го отдельного штурмового полка Национальной гвардии Украины направило в Харьков крупную долю личного состава. Задача переброшенных военных — усилить охрану…
Итальянский «Комо» на выезде разгромил французский «Ланс» в поединке четвертого тура общего этапа Лиги чемпионов. Об этом сообщил журналист «Ленты.ру». Встреча прошла в ночь на четверг, 5 ноября, и завершилась…
Пропуск сроков оформления наследства не всегда приводит к окончательной утрате права на имущество. В некоторых случаях россияне могут получить свою долю даже спустя несколько лет после смерти родственника. Главное условие…
Столичный суд принял решение о заочном аресте Юрия Мельника, ранее возглавлявшего Центральное автобронетанковое управление ВСУ, и Андрея Гарбузюка, который в прошлом командовал 83-м центром спецопераций Сил специальных операций ВСУ. Основанием…
С 1 марта 2027 года в России может начать действовать пересмотренный регламент профилактических медицинских осмотров и диспансеризации совершеннолетних граждан. Информацию об этом представил Леонид Огуль, занимающий пост первого заместителя председателя…