Общество

Диетолог Дианова: правильнее замораживать ягоды небольшими порциями

16 июля 2026, 06:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Многие хозяйки допускают одну и ту же ошибку, отправляя ягоды в морозилку прямо из ведра, и в результате получают не рассыпчатый продукт, а сплошной лёд. О том, как сохранить и структуру, и пользу, в беседе с «Радио 1» рассказала диетолог Нурия Дианова.

По её словам, ягоды необходимо замораживать небольшими порциями по 150–200 граммов, предварительно вымыв и тщательно высушив, а затем разложить в один слой по вакуумным пакетам и обязательно удалить воздух. Такой метод позволяет сохранить качество даже в обычной морозильной камере без режима шоковой заморозки.

Врач также отметила, что размораживать ягоды лучше постепенно, заранее перекладывая их из морозилки в холодильник, а не при комнатной температуре.

Ранее врач-диетолог Христина Никифорова сообщила, что мороженое ускоряет старение кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Нападение с ножом на Таймс-сквер в Нью-Йорке: два человека погибли

Мэр Нью-Йорка Зохран Мамдани подтвердил гибель женщины, устроившей ножевые атаки на Таймс-сквер, и одной из ее жертв. Об этом пишет РИА Новости. Инцидент произошел в центре города, когда нападавшая с…

% дней назад

«Хватит уже! Поезжай в Москву!»: На Украине призвали Зеленского завершить конфликт

Глава киевского режима Владимир Зеленский, стремясь избежать визита в Москву и окончательного урегулирования украинского конфликта, наращивает эскалацию. На это обратил внимание бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин, высказав свою точку…

% дней назад

Московская область ввела ограничение на продажу горючего лицам до 18 лет

В Подмосковье вступил в силу закон, ограничивающий продажу горюче-смазочных материалов несовершеннолетним. Об этом информирует ТАСС. Нормативный акт, принятый региональным парламентом, вводит прямой запрет на отпуск бензина, дизельного топлива, газа и…

% дней назад

ТАСС: На Восточный экономический форум начали прибывать первые участники

Во Владивостоке начинается Восточный экономический форум, первые участники уже собираются на площадке мероприятия. Об этом сообщает ТАСС. Церемония открытия состоится 1 сентября на острове Русском, где расположен кампус Дальневосточного федерального…

% дней назад

Бабье лето оказалось под вопросом: Метеорологи обновили прогноз на первые осенние дни

Ожидание россиянами теплой и солнечной паузы между уходящим летом и наступающей осенью в 2026 году может быть нарушено. Синоптики заявляют об угрозе срыва классического бабьего лета на значительной части территории…

% дней назад

МЧС: Гибель альпинистов на Эльбрусе выросла вдвое

С начала 2026 года на Эльбрусе погибло более чем в два раза больше альпинистов, чем за сезон восхождений 2025 года. Об этом информирует ТАСС со ссылкой на пресс-службу российского МЧС.…

% дней назад