Врач-гастроэнтеролог, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему стоит употреблять орехи ежедневно. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что орехи являются источником белка, клетчатки и жиров. Грецкие орехи оказывают положительное влияние на мозг в плане профилактики заболеваний Альцгеймера.
Врач добавила, что орехи — это удобный перекус, а если к нему добавить фрукт или сухофрукт, то будет еще и сбалансированный.
Ранее диетолог Джагер заявил, что овсянка и орехи полезны для сердца и долголетия. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Декан факультета креативных индустрий НИУ ВШЭ, профессор-востоковед Андрей Быстрицкий в беседе с изданием Ридус высказал мнение, что украинская сторона могла предпринять провокационные действия в отношении Ирана по собственной инициативе, без…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что украинский народ стал жертвой масштабной идеологической обработки. Выступая на форуме «Территория смыслов», Песков отметил, что процесс начался после событий 2014 года. Он напомнил,…
27 июля в подмосковном Солнечногорске на площадке молодежного образовательного форума «Территория смыслов» выступил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Темой его лекции стала «Правда в эпоху глобального шума». Представитель Кремля начал…
Россия не намерена менять свои планы по Украине и откажется от любых договоренностей, которые не учитывают ее национальные интересы. Об этом заявила исполняющая обязанности постоянного представителя России при ООН Анна…
Спортивный блогер Алексей Столяров прошел подготовку космонавта в Звездном городке и рассказал «Газете.Ru» о самом сложном испытании — сурдокамере. По словам Столярова, этот этап оказался не связан с физическими нагрузками.…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков на форуме «Территория смыслов» рассказал о периоде после распада Советского Союза. Песков отметил, что в те годы Россия переживала глубокий кризис. Государство находилось на грани…