Общество

Диетолог Дианова назвала полезный перекус для школьников

1 сентября 2022, 12:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Нурия Дианова в разговоре с «Вечерней Москвой» дала рекомендации по полезному перекусу для школьников.

Врач напомнила, что не стоит давать ребенку бутерброды с колбасой или другие скоропортящиеся продукты.

«Самый безопасный перекус с точки зрения температурного режима — фрукты в сочетании с орехами. Они не портятся и выдерживают любое время. Можно аккуратно давать, чтобы ребенок вовремя съел, перекусы, в которых будет фрукт, а вместо орехов — кусочек сыра», — порекомендовала Дианова.

Прежде министр здравоохранения России Михаил Мурашко посоветовал родителям не класть в портфель школьникам шоколадки.По его слова, лучше, чтобы это было горячее питание. Вместе с тем он напомнил, что первоклассникам рекомендуется выделять 10-11 часов в сутки на сон.

Тем временем Общественная служба новостей опубликовала советы, которые помогут школьнику быстрее адаптироваться к новому учебному году.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Жительница Северной Осетии отдала мошенникам 1,9 млн

Жительница Северной Осетии лишилась почти 2 миллионов рублей после серии телефонных звонков от мошенников. Инцидент произошел в Моздоке, сообщили в республиканском управлении МВД. Первый звонок поступил от неизвестного, который представился сотрудником местной администрации. Он сообщил женщине…

% дней назад

Микробиолог Тетро: кнопки PIN-кода терминалов грязнее унитазов

Микробиолог Джейсон Тетро в интервью изданию HuffPost определил предмет, ежедневно используемый и представляющий наибольшую опасность с точки зрения загрязнения. Вопреки распространенному убеждению, самыми загрязненными оказались не дверные ручки или сиденья…

% дней назад

В ТЦ Петербурга будут искать подростков из асоциальных групп

В августе и сентябре петербургские власти проведут рейды в торговых центрах города для выявления молодежи с признаками радикализации. Операция охватит места массового скопления подростков. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Петербург» со ссылкой на официальный план профилактики. Согласно…

% дней назад

Иран пригрозил Киеву ответом на атаку ВСУ в Каспии

Первый вице-спикер иранского парламента Али Никзад объявил, что Иран ответит на атаку Вооруженных сил Украины (ВСУ) против торгового судна в Каспийском море. Соответствующее заявление прозвучало в эфире агентства Fars. Никзад…

% дней назад

Экс-премьер Украины Азаров: протесты не влияют на решения Киева

Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что протестные акции, прошедшие в ряде городов страны, не оказывают никакого воздействия на процесс принятия решений. По его словам, все ключевые вопросы решают кураторы Киева – Лондон и Вашингтон. Такое…

% дней назад

Путин подписал закон о выезде детей мигрантов после 18 лет

Президент России Владимир Путин поставил подпись под законом, который ввел новые правила пребывания в стране для детей иностранных граждан, прибывших на работу. Согласно утвержденному документу, опубликованному на сайте официального опубликования…

% дней назад