Общество

Диетолог Дианова назвала полезный перекус для школьников

1 сентября 2022, 12:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Нурия Дианова в разговоре с «Вечерней Москвой» дала рекомендации по полезному перекусу для школьников.

Врач напомнила, что не стоит давать ребенку бутерброды с колбасой или другие скоропортящиеся продукты.

«Самый безопасный перекус с точки зрения температурного режима — фрукты в сочетании с орехами. Они не портятся и выдерживают любое время. Можно аккуратно давать, чтобы ребенок вовремя съел, перекусы, в которых будет фрукт, а вместо орехов — кусочек сыра», — порекомендовала Дианова.

Прежде министр здравоохранения России Михаил Мурашко посоветовал родителям не класть в портфель школьникам шоколадки.По его слова, лучше, чтобы это было горячее питание. Вместе с тем он напомнил, что первоклассникам рекомендуется выделять 10-11 часов в сутки на сон.

Тем временем Общественная служба новостей опубликовала советы, которые помогут школьнику быстрее адаптироваться к новому учебному году.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Гендиректор «Эксмо» Капьев сделал первое заявление после задержания

Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…

% дней назад

Предприниматель Доминго: формат дачи изменился с покупки на аренду

В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…

% дней назад

Пасечник: трое человек погибли после ночной атаки дронов ВСУ на ЛНР

Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…

% дней назад

Обезьяны едят землю в Гибралтаре, чтобы переварить чипсы и мороженое от туристов

Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…

% дней назад

Генерал Попов считает, что дроны на Урал могли прилететь из Казахстана

Перечислены три варианта возможных исходных точек запуска дронов по Уралу, в конечном счете, прилетевших в Екатеринбург, следствием чего стали повреждения гражданских зданий, пишет aif.ru. Свою версию изложил заслуженный военный лётчик…

% дней назад

Россиянам рассказали, как выбрать правильный мангал для шашлыков

Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…

% дней назад