Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в разговоре с URA.RU сообщила, что ройбуш и сорта чая с ярко-выраженным ароматом могут заменить кофе благодаря пробуждающему эффекту.
«Есть такой вид чая, как ройбуш. За счёт своего ярко выраженного аромата он может конкурировать с кофе», — рассказала она.
Специалист предупредил, что чаи с ярким ароматом не рекомендуется пить вечером. В это время лучше пить травяные чаи — они обладают лечебным потенциалом. «Это может быть простой отвар, или напиток на основе шиповника», — рекомендует она.
Дианова добавила, что после тяжёлого дня можно выпить ромашку, которая успокаивает желудочно-кишечный тракт. Также эксперт сообщила о положительном влиянии чая с мятой на нервную систему.
Ранее диетолог Дианова перечислила полезные продукты для поджелудочной железы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ведущая телешоу и бывшая гимнастка Ляйсан Утяшева откровенно рассказала в YouTube-программе «Дерзкая готовка», что порой способна на вспышки темперамента в конфликтах со своим мужем, комиком Павлом Волей. Во время ссор,…
В Краснодарском крае взорвали две обнаруженные во время стройки 100-килограмовые авиабомбы ФАБ-100, пролежавшие в земли со времен Великой Отечественной войны (ВОВ). Об этом заявили представители регионального управления Росгвардии в Telegram-канале. Первую бомбу подняли ковшом еще несколько дней назад…
Военкор Семен Пегов информировал о продвижении ВС России в Волчанске. Об этом пишет «Лента.ру». По словам военкора, за текущие сутки российские войска взяли под контроль еще несколько кварталов в городе.…
Шведские ученые заявили, что нанесение татуировок повышает риск злокачественной лимфомы до 21%. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в журнале eClinicalMedicine. Специалистам удалось доказать, что чернила, использующиеся для пигмента, работают как…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова взяла под личный контроль случай в школе Воронежа с досмотром школьниц перед ЕГЭ до трусов. Об этом сообщает «Лента.ру». Депутат заявила,…
Глава обороны Эстонии Ханно Певкур сообщил, что на данный момент в Евросоюзе нет единодушного решения о направлении военных на Украину из-за противодействия нескольких стран. Информацию об этом сообщила эстонская телерадиовещательная…