Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в разговоре с URA.RU сообщила, что ройбуш и сорта чая с ярко-выраженным ароматом могут заменить кофе благодаря пробуждающему эффекту.
«Есть такой вид чая, как ройбуш. За счёт своего ярко выраженного аромата он может конкурировать с кофе», — рассказала она.
Специалист предупредил, что чаи с ярким ароматом не рекомендуется пить вечером. В это время лучше пить травяные чаи — они обладают лечебным потенциалом. «Это может быть простой отвар, или напиток на основе шиповника», — рекомендует она.
Дианова добавила, что после тяжёлого дня можно выпить ромашку, которая успокаивает желудочно-кишечный тракт. Также эксперт сообщила о положительном влиянии чая с мятой на нервную систему.
Ранее диетолог Дианова перечислила полезные продукты для поджелудочной железы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил, что Вооруженные силы Украины ведут огонь по энергетической инфраструктуре региона, применяя для этого различные виды боевых БПЛА и артиллерийских систем. Из-за нестабильного напряжения насосные…
В Перу ушёл из жизни поэт Леонсио Буэно, одна из ключевых фигур национальной литературы XX–XXI века. О его смерти сообщила газета Peru21 со ссылкой на дочь литератора. Автору более десяти…
Минтранс готовит новые правила для электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности. Поправки должны устранить ситуацию, когда некоторые владельцы мопедов используют пробелы в ПДД и ездят без прав, выдавая свой транспорт…
Бездействие в борьбе с экстремальными температурами обходится странам Южной Азии всё дороже, и масштаб потерь уже измеряется десятками миллионов рабочих мест и миллиардами долларов. Как сообщают международные эксперты Всемирного банка,…
Разведывательный беспилотный летательный аппарат Латвии был зафиксирован в непосредственной близости от латвийско-белорусской границы. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Журналисты, ссылаясь на данные источника, работающего в авиадиспетчерских службах Евросоюза, подилились…
С 1 сентября в России обновятся правила перевозки пассажиров автобусами и такси. Согласно приказу Минтранса, пассажиры смогут оплачивать поездки, приобретать билеты и проходить посадку с помощью NFC и Единой биометрической…