Общество

Диетолог Дианова: мороженое нужно есть с фруктами

5 июня 2024, 09:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть мороженое, чтобы избежать проблем с фигурой. Об этом сообщает «Ридус».

Врач рекомендует употреблять мороженое вместе с фруктами, так как в нем много белков, жиров и углеводов, но не хватает клетчатки. Также диетолог подчеркивает, что важно есть мороженое небольшими порциями.

Здоровому человеку, не страдающему лишним весом, можно есть мороженое через день, а тем, у кого есть лишние килограммы, лучше ограничиться одним разом в неделю.

Ранее врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина рассказала, что вызывает вздутие живота и метеоризм. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Во Флориде при крушении бизнес-джета погибла 20-летняя девушка-пилот

Одним из пилотов бизнес-джета Learjet 60, потерпевшего крушение 1 ноября в американском штате Флорида, была 20-летняя Наталия Фильгейрас. В результате авиакатастрофы погибли все девять человек, находившихся на борту. Об этом…

% дней назад

Врач Мясников: белые полоски на ногтях укажут на перенесенный инфаркт

В эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, как распознать перенесенный инфаркт по состоянию ногтей. Запись выпуска размещена на платформе «Смотрим». По…

% дней назад

Москвичей предупредили о скачках атмосферного давления

Ведущий метеоролог Гидрометцентра России Людмила Паршина предупредила москвичей о том, что в столице до конца текущей недели будут наблюдаться резкие колебания атмосферного давления. Об этом в понедельник, 2 ноября, сообщает…

% дней назад

«Не смирился с новым браком»: в Дагестане бывшего мужа заподозрили в убийстве женщины

В Дагестане установили предполагаемый мотив убийства 34-летней Динары Алхасовой, тело которой обнаружили на окраине поселка Новый Хушет. По информации правоохранительных органов, преступление могло быть совершено из ревности бывшего супруга женщины.…

% дней назад

«Может, Новокузнецк вообще закрыть?»: после гибели девяти младенцев беременных отправляют за 200 км

В Новокузнецке после закрытия роддома №1 не осталось действующего медицинского учреждения третьего уровня акушерской помощи. Теперь беременных женщин с тяжелыми осложнениями направляют в перинатальный центр Кемерова, расположенный более чем в…

% дней назад

Шведская компания отказалась спонсировать ЧМ по хоккею из-за допуска России

Шведская компания AJ Products прекратила спонсорское сотрудничество с Международной федерацией хоккея (IIHF) после решения о допуске российских сборных к международным соревнованиям. Об этом агентству Reuters сообщил исполнительный директор компании Дэвид…

% дней назад