Общество

Диетолог Дианова: мороженое нужно есть с фруктами

5 июня 2024, 09:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть мороженое, чтобы избежать проблем с фигурой. Об этом сообщает «Ридус».

Врач рекомендует употреблять мороженое вместе с фруктами, так как в нем много белков, жиров и углеводов, но не хватает клетчатки. Также диетолог подчеркивает, что важно есть мороженое небольшими порциями.

Здоровому человеку, не страдающему лишним весом, можно есть мороженое через день, а тем, у кого есть лишние килограммы, лучше ограничиться одним разом в неделю.

Ранее врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина рассказала, что вызывает вздутие живота и метеоризм. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Дубравский: Вице-президент США Вэнс не комментировал ситуацию с Ираном

Политолог Павел Дубравский предположил, что даже в ближайшем окружении лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа есть люди, которые не слишком довольны устроенным им на прошлой неделе нападением на иранскую территорию, но они сохраняют молчание. В ходе диалога…

% дней назад

Мирошник назвал манипуляцией сужение проблемы с Украиной до вопроса границ

Официальный представитель Министерства Иностранных дел Российской Федерации Родион Мирошник напомнил о том, что власти державы не отказываются от намерений по достижению заявленных при начале СВО целей, их необходимо будет добиться. В ходе диалога с ТАСС он проинформировал о том, что…

% дней назад

Жорин пояснил, как онкология Лерчек может повлиять на ее судьбу

Адвокат Сергей Жорин обсудил, как диагноз онкологии у Валерии Чекалиной, известной как блогер Лерчек, может повлиять на её дело и возможные решения со стороны правоохранительных органов и суда. По словам…

% дней назад

Press TV: Иран объявил о начале новой волны ответных ударов

Корпус стражей исламской революции (КСИР) Ирана заявил о запуске новой серии ответных ударов, направленных на американские и израильские объекты. Информацию об этом передает телеканал Press TV. В заявлении телеканала, опубликованном…

% дней назад

Поиски семьи Усольцевых будут возобновлены при поступлении запроса от следствия

Спасательные службы готовы возобновить активные поиски семьи Усольцевых, пропавшей в красноярской тайге. Работы будут продолжены сразу после поступления новой заявки от следственных органов, так как предыдущие запросы уже выполнены. Об…

% дней назад

L’AntiDiplomatico: конфликт в Иране сильно ударил по экономике Европы

На протяжении долгого времени государства ЕС старались сделать всё возможное, чтобы прекратить закупать недорогие энергоносители, которые добываются на территории Российской Федерации. Теперь это недальновидное решение может выйти им боком. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных…

% дней назад