Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва», что людям старше 50 лет не стоит есть жареное на масле мясо, так как в этом возрасте увеличивается риск заболеваний, осложняющих переваривание тяжёлой пищи.
«Невозможно в большом объёме потреблять блюда, которые именно жарятся, и думать, что организм всё переварит. У большинства людей лишний вес, диабет и атрофический гастрит — слизистая желудка настолько изменена, что ей тяжело даётся такая пища, она уже не будет переваривать её достаточно, а этапы пищеварения будут нарушены на начальных стадиях», — пояснила Дианова.
Она призвала сократить объём еды в два раза, чтобы упростить процесс переваривания. Также диетолог посоветовала жарить мясо на гриле и есть его с зеленью и овощами.
Ранее врач рассказал, что белые грибы полезны для мужчин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Крымское управление ФСБ РФ сообщило о задержании жителя Сакского района, подозреваемого в публичных призывах к совершению террористической деятельности. По информации ведомства, противоправная деятельность гражданина РФ была пресечена. Согласно сообщению, мужчина…
Голливудский актер Стивен Сигал решил убрать свой особняк на Рублевке из открытой продажи, где он был выставлен за 650 миллионов рублей, из-за большого количества фанатов, которые приходили не для покупки,…
Военнослужащий ВС России в беседе с военкором RT Владом Андрицей заявил, что украинские войска боятся вступать в контактный бой. По его словам, ВСУ запускают множество коптеров в тыловые районы Запорожской…
Глава офиса президента Украины Кирилл Буданов* в интервью LSM заявил, что остановка огня по фактической линии фронта с предоставлением гарантий безопасности Украины представляет собой наиболее реалистичный сценарий прекращения конфликта между…
Отказ Евросоюза от сотрудничества с Россией сократил его шансы конкурировать с ведущими космическими державами. Такое мнение в комментарии «360» высказал политолог и американист Малек Дудаков. По его словам, если раньше…
Председатель Центральной избирательной комиссии Российской Федерации Элла Памфилова выступила с заявлением, в котором дала оценку ситуации с выборами на Украине и действиям киевских властей в отношении российского избирательного процесса. По…