Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва», что людям старше 50 лет не стоит есть жареное на масле мясо, так как в этом возрасте увеличивается риск заболеваний, осложняющих переваривание тяжёлой пищи.
«Невозможно в большом объёме потреблять блюда, которые именно жарятся, и думать, что организм всё переварит. У большинства людей лишний вес, диабет и атрофический гастрит — слизистая желудка настолько изменена, что ей тяжело даётся такая пища, она уже не будет переваривать её достаточно, а этапы пищеварения будут нарушены на начальных стадиях», — пояснила Дианова.
Она призвала сократить объём еды в два раза, чтобы упростить процесс переваривания. Также диетолог посоветовала жарить мясо на гриле и есть его с зеленью и овощами.
Ранее врач рассказал, что белые грибы полезны для мужчин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
На московской премьере комедии о семейных отношениях, находящихся на грани разрыва, актеры Александр Петров и Сергей Бурунов публично выразили свои чувства к возлюбленным. В киноцентре «Октябрь» состоялась премьера фильма «Комментируй…
На территории Финляндии существенно сократилось строительство ветроэнергетических установок. В прошлом году ввели в эксплуатацию около 1100 Вт новых мощностей, а в 2026 году не будет ни одной, сообщает Tekniikka&Talous. В…
Известный американский актер Томми Ли Джонс переживает смерть единственной дочери. На днях он узнал, что Виктория Джонс была беременна. Дочь Томми Ли Джонса, Виктория, скончалась в возрасте 34 лет в…
Украинские общественные организации сообщают о случаях травли детей женщин-военнослужащих, сообщает РИА Новости. Одна из военнослужащих Юлия с позывным «Белка», рассказала, что её детей травят в школе из-за её профессии. По…
Депутат Верховной рады Анна Скороход назвала стратегию нового главы украинского Минобороны Михаила Фёдорова ежемесячно убивать по 50 тыс россиян «больной». Мнение на эту тему она выразила социальной сети Facebook*. По…
Сотрудников могут привлекать к дисциплинарной ответственности за частые перекуры, если они нарушают установленный в организации режим рабочего дня, сообщил юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.…