Диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие факторы стоит учитывать при употреблении яиц. Об этом пишет «Радио 1».
Она отметила, что норма потребления яйца в день — половинка. Это означает, что можно съедать целое яйцо через день. Диетолог уточнила, что продукт богат белком и полезными жирами.
В тоже время нельзя говорить о безопасности неограниченного употребления яиц, потому что яичный желток является сильнейшим желчегонным стимулятором.
Дианова предупредила, что если у человека есть проблемы с желчным пузырем, то нельзя есть яйца. Также это касается людей с камнями в почках.
Ранее терапевт и диетолог Елена Устинова развеяла распространенные мифы о вреде некоторых продуктов, которые ошибочно считаются вредными для здоровья.
В первую очередь Устинова обратилась к любителям хлеба, отметив, что разница между дрожжевым и бездрожжевым хлебом заключается лишь в типе закваски. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Украине издевательства над мирными жителями из российского приграничья превратились в своего рода развлечение для обеспеченных людей. Такое мнение высказал советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук,…
Блогер Валерия Чекалина сталкивается с тяжёлым онкологическим диагнозом. У Лерчек выявили рак желудка на последней стадии. Об этом сообщила блогер Алина Акилова. После родов Валерия была госпитализирована в реанимацию, но…
Американский дипломат в отставке Час Фриман прокомментировал телефонную беседу Дональда Трампа и Владимира Путина. Об этом пишет Lenta.ru. По словам эксперта, президент США понял, что начало операции на Ближнем Востоке…
За последние три десятилетия Европа практически не вкладывала средства в развитие вооружений, отметил Армин Паппергер, руководитель немецкого оборонного концерна Rheinmetall, в интервью изданию Neue Zürcher Zeitung (NZZ). Как он утверждает,…
Весенняя аллергия чаще всего встречается у людей с генетической предрасположенностью, у тех, кто страдает астмой или аллергическим ринитом, а также у детей и подростков. На это указала врач-терапевт скандинавского центра здоровья…
Совет Безопасности ООН отклонил предложенный Россией проект резолюции, призывающий к прекращению огня на Ближнем Востоке и осуждающий атаки на гражданское население. Информацию об этом передает РИА Новости. Резолюцию поддержали четыре…