Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-диетолог Наталья Денисова порекомендовала гипертоникам добавить в рацион картофель, болгарский перец, петрушку и свеклу. Об этом сообщает aif.ru.
Как рассказала специалист, картофель, богатый калием, способствует нормализации давления за счет вывода воды из организма.
«Две-три картофелины обеспечивают организм половиной суточной нормы калия», — подчеркнула доктор.
blockquote
Болгарский перец, также богатый калием и витамином С, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
«Сок свеклы делает сосуды более эластичными и обладает противовоспалительными свойствами», — отметила Денисова.
blockquote
Эксперт добавила, что употребление петрушки в свою очередь поможет справиться с отеками и давлением.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Стоимость трех самых дорогих особняков Подмосковья варьируется в пределах от 3,1 до 2 миллиардов рублей. Такие данные, полученные в ходе исследования, предоставило издание «Газета.Ru». Самым дорогим лотом стал коттедж в…
Генерал-майор авиации Герой России Сергей Липовой в беседе с NEWS.ru допустил нанесение Москвой ядерного удара по армии США в Европе. «Если мы будем видеть слишком высокую концентрацию натовских войск —…
В Казани правоохранители устанавливают детали конфликта, в результате которого один из участников скончался от полученных повреждений. Об этом во вторник, четвертого мая, проинформировало региональное управление МВД. Инцидент произошел накануне во…
В Перми состоялось открытие памятника участникам специальной военной операции (СВО). Фотографии с церемонии появились в Telegram-канале главы региона Дмитрия Махонина. «Участникам специальной военной операции, жизнь свою отдавших, защищая Родину», —…
Тверской суд Москвы получил ходатайства следствия о заключении под стражу двух сестер, которые написали аббревиатуру «ГУР» на памятнике маршалу Георгию Жукову. Информацию об этом изданию ТАСС сообщили в суде. Собеседник…
Эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Дмитрий Бабин заявил, что курс доллара может опуститься ниже четырехмесячного минимума на этой неделе. Об этом сообщает АБН. Он объяснил, что этап укрепления…