Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-диетолог Наталья Денисова порекомендовала гипертоникам добавить в рацион картофель, болгарский перец, петрушку и свеклу. Об этом сообщает aif.ru.
Как рассказала специалист, картофель, богатый калием, способствует нормализации давления за счет вывода воды из организма.
«Две-три картофелины обеспечивают организм половиной суточной нормы калия», — подчеркнула доктор.
Болгарский перец, также богатый калием и витамином С, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
«Сок свеклы делает сосуды более эластичными и обладает противовоспалительными свойствами», — отметила Денисова.
Эксперт добавила, что употребление петрушки в свою очередь поможет справиться с отеками и давлением.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Депутат Европарламента от Польши Ева Зайончковская-Герник выступила с резким заявлением в адрес главы киевского режима Владимира Зеленского. Поводом стало решение Киева перезахоронить на территории Украины останки главаря ОУН* Евгения Коновальца.…
Врач-травматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Малыхин в беседе с Life.ru разъяснил природу метеочувствительности суставов. По его словам, колени и области старых травм способны острее реагировать на приближение дождя…
Рост выдачи жилищных кредитов в первом полугодии 2026 года обусловлен не только снижением процентных ставок, но и рядом сопутствующих причин. Такую оценку в беседе с журналистами дал коммерческий директор компании…
В Алматы в последний момент перенесли концерт американского рэпера Канье Уэста, который должен был пройти 14 августа на Центральном стадионе. Тысячи зрителей, уже приехавших на площадку, начали покидать стадион после…
В Москве девушка получила тяжелую травму глаза после взрыва нового водонагревателя, которым пользовалась всего около недели. По словам пострадавшей, осколок устройства попал ей в лицо и лишил зрения на один…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху во время интервью израильскому радио сделал резкое заявление о Великобритании, назвав ее «первой исламской республикой, получившей ядерное оружие». На эпизод обратило внимание британское издание The Guardian.…