Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-диетолог Наталья Денисова порекомендовала гипертоникам добавить в рацион картофель, болгарский перец, петрушку и свеклу. Об этом сообщает aif.ru.
Как рассказала специалист, картофель, богатый калием, способствует нормализации давления за счет вывода воды из организма.
«Две-три картофелины обеспечивают организм половиной суточной нормы калия», — подчеркнула доктор.
Болгарский перец, также богатый калием и витамином С, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
«Сок свеклы делает сосуды более эластичными и обладает противовоспалительными свойствами», — отметила Денисова.
Эксперт добавила, что употребление петрушки в свою очередь поможет справиться с отеками и давлением.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
21 июня российские системы противовоздушной обороны в течение тринадцати часов отразили массированную атаку беспилотной авиации. В период с 7:00 до 20:00 по московскому времени дежурные расчеты ПВО перехватили и уничтожили…
Двадцать первого июня в Тегеране стало известно о резкой смене формата дипломатической работы иранской делегации на международных переговорных площадках, которая оказалась сформирована ранее. Сторона, участвовавшая в четырехсторонних переговорах по американо-иранскому…
Член Сената Соединённых Штатов Америки и представитель Республиканской партии Линдси Грэм* сделал заявление о неизбежности новой войны между США и Ираном после провала дипломатических усилий и краха переговорного процесса, начавшегося…
Поздним вечером 21 июня в швейцарском курорте Бюргеншток стартовали переговоры между Соединенными Штатами Америки и Исламской Республикой Иран. Встреча проходила при посредничестве Катара и Пакистана. Американская администрация привлекла к дискуссии…
Парижские власти после проведения консультаций с представителями силовых ведомств приняли решение о введении запрета на употребление алкогольных напитков в общественных местах на улице. Ограничения начали действовать с утра воскресенья, сообщает…
Вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс во время переговоров по иранскому урегулированию в Швейцарии допустил шутливое замечание, касающееся его семейных и профессиональных связей. Он заявил, что в его жизни…