Общество

Диетолог Денисова: болгарский перец содержит три суточные нормы витамина C

13 марта 2024, 01:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталья Денисова поделилась информацией о том, что болгарский перец является одним из наиболее полезных овощей, содержащим витамин C. Вместе с витамином C в перце также присутствует витамин Р, который улучшает усвоение витамина C и снижает воспалительные процессы в организме.

Денисова отметила, что употребление всего половины сладкого перца в день может принести значительную пользу для здоровья.

Эксперт также подчеркнула, что как необработанный, так и термически обработанный перец сохраняет свои полезные свойства, поэтому его можно употреблять как в сыром, так и в приготовленном виде.

Ранее группа ученых из Китайского Университета в Пекине выяснила, что болезни, связанные с метаболическим синдромом, такие как высокое кровяное давление, диабет и гиперхолестеринемия, могут увеличить вероятность развития некоторых видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Российские предприятия защитят от БПЛА средствами РЭБ и металлическими конструкциями

Ассоциация производителей средств радиоэлектронной борьбы «Чистое Небо» и компания «Синергия Интегратор» займутся разработкой комплексных систем защиты от БПЛА для российских промышленных объектов и предприятий ТЭК и критической инфраструктуры. Соответствующее соглашение…

% дней назад

В Турции спасли застрявших в средневековой крепости на скале россиян

По информации CNN Turk, три гражданина России оказались в затруднительном положении на скалистом участке рядом с крепостью Аланьи, расположенной в турецкой провинции Анталья. На помощь им пришли сотрудники экстренных служб.…

% дней назад

Туск: Переговоры РФ, Украины и США предварительно запланированы на 4 ноября

Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что трехсторонние переговоры России, США и Украины в ОАЭ предварительно намечены на 4 ноября. Об этом сообщает The Guardian. Как указывает Туск, встреча должна пройти…

% дней назад

Туск: После разговора с Путиным позиция Европы по переговорам «умеренно оптимистична»

Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что после разговора финского лидера Александера Стубба с российским президентом Владимиром Путиным в Европе появился «умеренный оптимизм» относительно предстоящих переговоров по урегулированию украинского конфликта в…

% дней назад

Новак: первая партия дизеля из РФ дойдёт до США к 3 ноября

Вице-премьер РФ Александр Новак во время выступления в эфире Первого канала заявил о том, что первые партии российского дизельного топлива могут быть доставлены на американское побережье к 3 ноября —…

% дней назад

Новак: Новую партию российского дизеля отправят в США 28 октября

Вице-премьер РФ Александр Новак сообщил, что четвертый танкер с российским дизельным топливом планируется отправить на экспорт 28 октября. Об этом он заявил в кулуарах саммита Форума стран — экспортеров газа,…

% дней назад