Общество

Диетолог Денисова: болгарский перец содержит три суточные нормы витамина C

13 марта 2024, 01:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталья Денисова поделилась информацией о том, что болгарский перец является одним из наиболее полезных овощей, содержащим витамин C. Вместе с витамином C в перце также присутствует витамин Р, который улучшает усвоение витамина C и снижает воспалительные процессы в организме.

Денисова отметила, что употребление всего половины сладкого перца в день может принести значительную пользу для здоровья.

Эксперт также подчеркнула, что как необработанный, так и термически обработанный перец сохраняет свои полезные свойства, поэтому его можно употреблять как в сыром, так и в приготовленном виде.

Ранее группа ученых из Китайского Университета в Пекине выяснила, что болезни, связанные с метаболическим синдромом, такие как высокое кровяное давление, диабет и гиперхолестеринемия, могут увеличить вероятность развития некоторых видов рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

В России число многодетных семей превысило 2,9 млн к концу 2025 года

На конец 2025 года в России насчитывалось более 2,9 млн многодетных семей, в которых воспитываются около 9,5 млн детей. Об этом сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. По ее словам, за год…

% дней назад

Слуцкий: ЕС «трещит по швам», и разваливает его в большей степени русофобия

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий высказался по поводу недавних попыток представителей ЕС обвинить Соединённые Штаты Америки в собственных многочисленных проблемах, которые стали усиливаться в последнее время. В Telegram он подчеркнул, что экономический блок действительно…

% дней назад

Стубб заявил, что Финляндия не собирается размещать ядерное оружие

Президент Финляндии Александер Стубб заявил, что страна не нуждается в ядерном оружии в мирное время и не намерена становиться ядерной державой. Об этом он сказал во время встречи с лидерами…

% дней назад

Захарова иронично отреагировала на фото ненастоящей Зейналовой в Telergaph

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова иронично отреагировала на публикацию в британском издании The Telegraph статьи, в которой упоминается российский посол на Маврикии Ирада Зейналова. Об этом в пятницу, 13…

% дней назад

SC: удары Ирана по базам на Ближнем Востоке заставят США пойти на уступки

Политолог из Британии Мартин Джей проинформировал о том, что попытка напасть на иранскую территорию заставила Соединённые Штаты Америки столкнуться с катастрофическими последствиями и стала причиной серьёзного ослабления Израиля. В ходе диалога с интернет-изданием Strategic Culture он проинформировал о том,…

% дней назад

Эксперт Баканов объяснил причины ухода китайских авто с рынка России

Автомобильный эксперт Петр Баканов объяснил, почему отдельные китайские модели постепенно уходят с российского рынка. В беседе с «Российской газетой» он отметил, что в каждом случае причины могут быть разными и…

% дней назад