Набор веса и сложности с похудением являются результатом привычек, которые навязывали нам с детства. К примеру, приучали быстро есть, доедать все, что лежит на тарелке и все есть с хлебом. Об этих, а также некоторых других вредных привычках рассказала диетолог Людмила Денисенко.
«Пищевые пристрастия закладываются в большинстве случаев внутриутробно. Уже доказано, что если мама во время беременности ела «за двоих», то с огромной вероятностью вы тоже будете всю жизнь любить сладкое. Да и лишний вес у малыша может быть уже с рождения. За другие пищевые привычки можно сказать «спасибо» не только родителям, но и детскому саду, бабушкам-дедушкам», – цитирует слова диетолога Комсомольская правда.
Также среди вредных привычек Людмила Денисенко назвала поощрение себя сладостями. Ведь именно так чаще всего нас поощряли взрослые в детстве. И еще один способ быстро набрать вес – есть перед экраном ноутбука или планшета, как в детстве мы ели перед телевизором.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о негативном влиянии недосыпа на набор веса. Датские ученые доказали, что нарушение в режиме сна приводит к ожирению. А также сводит на нет все попытки похудеть.
Кредит в размере 90 миллиардов евро, выделенный Украине, на самом деле отражает нарастающие разногласия внутри Европы по поводу дальнейшей поддержки Киева, сообщает издание Unherd. В материале отмечается, что внешне Евросоюз…
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, говоря о Владимире Зеленском и его стремлении возглавить европейское военное объединение, вспомнил ставшую классической басню Ивана Крылова «Слон и Моська». Есть басня у нас…
В Следственном комитете возбудили уголовное дело после гибели шестилетнего ребёнка в Екатеринбурге. Тело девочки обнаружили вечером 26 апреля у дома на улице Шефская. По предварительным данным, в момент происшествия ребёнок…
Подозреваемый в стрельбе на мероприятии с участием президента США Дональд Трамп, 31-летний Коул Томас Аллен, заранее подготовил письменный манифест с намерением атаковать представителей американской администрации. Об этом сообщила журналистка телеканала…
Супруга президента Франции Брижит Макрон в интервью газете Le Tribune призналась, что в последние годы стала чаще испытывать пессимизм — состояние, с которым раньше практически не сталкивалась. По её словам,…
Власти канадской провинции Манитоба объявили о планах ввести запрет на использование социальных сетей и чат-ботов на основе искусственного интеллекта для молодых людей. Как сообщает телеканал CBC, это решение стало первым…