Диетолог Ольга Деккер рассказала, чем опасен пониженный уровень сахара в крови. Об этом сообщает Sport24.
Специалист рассказала, что понижение уровня сахара в крови может привести к таким симптомам как слабость, головокружение, потливость, судороги. Она отметила, что снижение этого значения до особо низкого уровня (менее 3,3 ммоль/л) является сигналом наличия серьезной угрозы для здоровья и требует немедленной помощи специалиста.
Ольга Деккер сообщила, что существую разные причины снижения уровня сахара в крови, среди которых она отметила недостаточную сбалансированность питания, заболевания щитовидной железы, злоупотребление алкоголем, высокий уровень физических нагрузок.
Диетолог порекомендовала регулярно контролировать уровень сахара в крови, употреблять продукты, содержащие «медленные» углеводы, а также избегать алкоголя и пить соки и газированную воду.
Ранее в эфире Общественной службы новостей доктор медицинских наук, профессор Анна Гончарова в гостях у доктора медицинских наук, доктора экономических наук Дмитрия Еделева рассказала, как быстро и безопасно похудеть к лету. Подробнее об этом смотрите в материале.
Грибной сезон в России продлится до ноября, и в настоящее время любители «тихой охоты» активно собирают дары леса. Во многих семьях практикуется заготовка грибов впрок, включая сушку и консервирование. Медики…
Минобороны РФ проинформировало журналистов о результатах работы дежурных сил противовоздушной обороны в течение дня. Согласно официальному сообщению военного ведомства, в период с 8.00 до 20.00 перехвачены и уничтожены 32 украинских…
Осенью вода становится холодной, щука уходит на последний «пир» перед зимой. В этот период хищник демонстрирует особую активность, что делает его главной целью для любителей спортивной и любительской ловли. Эксперт…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что метеорологическая осень в Москве начнется позднее привычных сроков. Об этом написал в своем telegram-канале. По словам эксперта, столица ощутила на себе…
В день схода лавины в Безенгийском ущелье Кабардино-Балкарии погода внешне казалась подходящей для выхода в горы. Об этом рассказал турист Игорь Ерылкин, ставший очевидцем трагедии. По его словам, 6 сентября…
Аудиоархив, накопленный за годы работы с британской рок-группой Oasis, выставлен на аукцион. Речь идет о коллекции, охватывающей более ста часов записей репетиций, концертных выступлений и разговоров участников коллектива. Об этом…