Врач-диетолог Екатерина Бурляева поделилась рекомендациями, как сделать блины на Масленицу более полезными. Так, специалист посоветовала использовать воду вместо молока во время замешивания теста.
«Если замешивать тесто не на молоке, а на воде, то энергетическая ценность готового продукта снизится на 70-80 килокалорий», — приводит слова эксперта «Российская газета».
Помимо этого, Бурляева рассказала, что для снижения калорийности блинов можно смазывать сковороду сливочным, а не растительным маслом. Чтобы минимизировать добавление масла, можно воспользоваться посудой со специальным покрытием, добавила врач.
Ранее специалисты из пресс-службы Роспотребнадзора поделились советами о том, как приготовить блины более здоровыми, не жертвуя их вкусом.
Один из способов – заменить белую пшеничную муку на альтернативные виды, такие как овсяная, ячменная, гречневая, ржаная или цельнозерновая. Мука грубого помола также будет отличным выбором, так как в ней сохраняется больше полезных веществ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На портале нормативных правовых актов опубликован проект приказа Министерства обороны России, которым предлагается скорректировать типовую форму контракта о прохождении военной службы. Документ затрагивает пункт второй соглашения — именно там перечислены…
Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что обвинения Киева в том, что Вашингтон якобы перестал передавать Украине разведывательные данные, не соответствуют действительности. Его слова приводит Clash Report. Рубио объяснил, что 18…
Глава МИД Украины Андрей Сибига заявил о поступлении от Вьетнама нового пакета гуманитарной помощи. Об этом во вторник, 20 октября, сообщает «Интерфакс-Украина». Размер выделенных средств составил 550 тысяч долларов, что…
Президент РФ Владимир Путин оказался единственным мировым лидером, который открыто поинтересовался у Александара Вучича причинами его досрочного ухода с поста президента Сербии. Об этом бывший сербский глава государства рассказал в…
Бывший президент Сербии Александр Вучич назвал российского лидера Владимира Путина «сильным» в интервью журналистке Ксении Собчак. В ходе беседы на YouTube-канале «Осторожно: Собчак» политику, ушедшему в отставку в конце сентября…
В ходе взятия Тимошевки в Запорожской области подразделения группировки войск «Восток» заняли район обороны ВСУ площадью около шести квадратных километров. Об этом сообщает Минобороны. По данным ведомства, украинская сторона потеряла…