Врач-диетолог Екатерина Бурляева поделилась рекомендациями, как сделать блины на Масленицу более полезными. Так, специалист посоветовала использовать воду вместо молока во время замешивания теста.
«Если замешивать тесто не на молоке, а на воде, то энергетическая ценность готового продукта снизится на 70-80 килокалорий», — приводит слова эксперта «Российская газета».
Помимо этого, Бурляева рассказала, что для снижения калорийности блинов можно смазывать сковороду сливочным, а не растительным маслом. Чтобы минимизировать добавление масла, можно воспользоваться посудой со специальным покрытием, добавила врач.
Ранее специалисты из пресс-службы Роспотребнадзора поделились советами о том, как приготовить блины более здоровыми, не жертвуя их вкусом.
Один из способов – заменить белую пшеничную муку на альтернативные виды, такие как овсяная, ячменная, гречневая, ржаная или цельнозерновая. Мука грубого помола также будет отличным выбором, так как в ней сохраняется больше полезных веществ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Единственная дочь российской певицы Любови Успенской начала отношения с молодым арт-дилером восемь месяцев назад. Изначально 72-летняя певица была настороженно настроена к бойфренду своей дочери Татьяны, но вскоре сумела найти с…
Управляющим компаниям могут запретить брать на обслуживание новые дома, если они не справляются с уже находящимися в их ведении объектами. С такой инициативой выступил депутат ЛДПР Валерий Селезнев в разговоре…
В России предложили совмещать изучение китайского языка детьми с освоением востребованных профессий и навыков. Такая модель, в частности с программированием, может помочь подготовить специалистов для будущего сотрудничества Москвы и Пекина.…
Глава российского диппредставительства в Канаде Олег Степанов заявил, что канадские СМИ сохраняют интерес к истории проживающего в стране украинского националиста Ярослава Хунки (Гуньки). Однако официальная Оттава не демонстрирует намерения инициировать…
У бывшего исполнительного продюсера Олега Газманова, Филиппа Россы, возникли серьезные юридические проблемы. Следственные органы предъявили ему обвинения в мошенничестве в особо крупном размере и нарушении авторских прав. На последнем заседании…
Не стало актера Павла Меленчука. Его сердце остановилось в понедельник, 31 августа. 5 ему исполнилось бы 32 года. О гибели актера написал в социальных сетях его отец Игорь Николаевич Меленчук.…