Врач Лаура Бурак рассказала, что грибы помогают лучше адаптироваться к стрессу, поэтому в некоторых случаях их называют адаптогенами. Об этом сообщает Eatthis.com.
Так, Бурак объяснила, что люди, которые регулярно включают блюда с грибами в свой рацион, менее подвержены депрессивным расстройствам. Также в грибах содержатся антиоксиданты и вещества, обладающие противовоспалительным эффектом.
Отметила врач и тот факт, что грибы обладают минимальным количеством калорий.
Ранее сообщалось, что отказ от поздних ужинов – распространенная привычка долгожителей. Об этом говорится в отчете исследования, опубликованном в National Library of Medicine. Так, ученые из Италии провели эксперимент с участием 68 жителей региона Абруццо, которые дожили до 90–100 лет. Участники исследования придерживались привычки завершать вечернюю трапезу не позднее 19:00.
Также, многим известно, что лекарственные препараты нельзя запивать алкоголем, однако есть и другие опасные сочетания. Об этом рассказала врач-терапевт Елена Беляева
Департамент транспорта Москвы сообщил о столкновении нескольких автомобилей на Ленинском проспекте в районе пересечения с улицей Удальцова, передает РИА Новости. Из-за аварии движение на участке заметно затруднено: заняты четыре полосы…
Депутат Госдумы Алексей Говырин сообщил, что отдельные категории россиян могут оформить пенсию раньше установленного возраста, передает RT. Право на досрочный выход получают мужчины с трудовым стажем от 42 лет и…
Министерство цифрового развития сообщило о полном восстановлении связи на территории четырёх дальневосточных субъектов Федерации. Речь идёт о Сахалинской области, Магаданской области, Камчатском крае и Чукотском автономном округе. Именно эти регионы…
Большинство дефектов, допущенных при ремонте, обнаруживаются лишь после его завершения, когда они уже скрыты под слоями плитки, штукатурки или подвесным потолком. Именно поэтому контроль качества необходимо вести на каждом промежуточном…
Брат принцессы Дианы Чарльз Спенсер раскрывает новые подробности отношений в королевской семье. В готовящихся к выходу мемуарах «Лебединая песня: Диана, моя сестра» он утверждает, что спустя дни после гибели принцессы…