Эксперт Академии питания и диетологии Джен Брюнинг рассказала, что некоторые напитки в утреннее время не только помогают проснуться, но и помогают сохранить здоровье кишечника. Ее слова приводит портал Eat This, Not That.
Специалист отнесла к таким напиткам воду, кофе, томатный сок и смузи. Стакан воды с утра помогает избежать обезвоживания организма и проблем со стулом.
Кофе также стимулирует пищеварение, способствует очищению кишечника и поддерживает его микрофлору. Отмечается, что кофе лучше пить без сахара и сливок.
Томатный сок и смузи с ягодами и семенами запускают процесс пищеварения и обогащают кишечник пробиотиками.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о трех блюдах против похмелья. На следующий день после вечеринки с алкоголем лучше всего есть острые наваристые супы.
Телеведущая и блогер Алена Водонаева прокомментировала наряд Ники Минаж на Met Gala-2024 и сравнила ее с экс-супругой репера Гуфа Айзой-Лилуной Ай. Об этом проинформировал The Voicemag. Айза отреагировала на это…
Нефтеперерабатывающий завод в Калужской области России подвергся атаке БПЛА. Такой информацией делится Shot, ссылаясь на местных жителей. Отмечается, что взрывы прозвучали в районе «Первого завода». Согласно предварительным данным, там сработала система…
Польша, Литва, Латвия, Эстония и Финляндия подписали соглашение об ужесточении контроля за соблюдением санкционного режима против России. Такой информацией делится РИА Новости, ссылаясь на таможню Финляндии. Как подчеркивается в пресс-релизе, странами-подписантами стали Финляндия, Польша…
Южноафриканский рэпер Costa Titch умер на сцене от усталости, об этом проинформировали на его официальном аккаунте в соцсети. Сотрудничая с патологоанатомами, его команда и семья выяснили причину его внезапной кончины.…
Высший административный суд Польши принял решение об увольнении сбежавшего в Республику Беларусь судьи Томаша Шмидта. Об этом проинформировал представитель суда Сильвестр Марчиняк. «Он … огласил и опубликовал заявление, так что для нас это однозначная позиция.…
Новость о том, что Машу в продолжении сериала «Воронины» сыграет новая актриса, оказалась неприятным сюрпризом не только для зрителей, но и для самой Марии Ильюхиной. Об этом проинформировала «Телепрограмма». По…