Эксперт Академии питания и диетологии Джен Брюнинг рассказала, что некоторые напитки в утреннее время не только помогают проснуться, но и помогают сохранить здоровье кишечника. Ее слова приводит портал Eat This, Not That.
Специалист отнесла к таким напиткам воду, кофе, томатный сок и смузи. Стакан воды с утра помогает избежать обезвоживания организма и проблем со стулом.
Кофе также стимулирует пищеварение, способствует очищению кишечника и поддерживает его микрофлору. Отмечается, что кофе лучше пить без сахара и сливок.
Томатный сок и смузи с ягодами и семенами запускают процесс пищеварения и обогащают кишечник пробиотиками.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о трех блюдах против похмелья. На следующий день после вечеринки с алкоголем лучше всего есть острые наваристые супы.
Координатор пророссийского николаевского подполья Сергей Лебедев рассказал о том, что в восточной части Киева начался вывоз документов из судов, прокуратуры и других государственных учреждений. Об этом во вторник, 8 сентября,…
Россия впервые представила за рубежом новый зенитный артиллерийский комплекс ЗАК-30 «Цитадель». Премьера состоялась на международном авиакосмическом салоне El Alamein International Airshow 2026 в Египте. Комплекс предназначен прежде всего для защиты…
Американский политолог Гарланд Никсон высказался о политике Владимира Зеленского. Мыслями об этом поделился в своих соцсетях. По мнению эксперта, заявил, глава киевского режима не заинтересован в заключении каких-либо соглашений, направленных…
Министр обороны Российской Федерации Андрей Белоусов подтвердил наличие плотных контактов между Москвой и Душанбе в военной области, направленных на укрепление региональной стабильности. Об этом во вторник, 8 сентября, сообщает ТАСС.…
Мать Натальи Водяновой Лариса Кусакина рассказала, как отнеслась к необычному имени новорожденной внучки. Девочку, появившуюся на свет 2 сентября, назвали Анна Наталья Лариса. Одно из имен — Лариса — выбрали…
Глава Абхазии Бадра Гунба принял участие в озвучивании анимационного фильма местного производства, выступив в роли кузнеца Айнара. Об этом во вторник, 8 сентября, сообщает Sputnik Абхазия. По информации издания, президент…