Общество

Диетолог Богданова рассказала, как заставить себя худеть к лету

25 марта 2023, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Зоя Богданова рассказала, как можно заставить себя худеть к лету. Об этом сообщает радио Sputnik.

По ее словам, для этого нужно оценить все негативные последствия своего бездействия.

«Первое, что надо сделать, – это себя сильно напугать. Простой вопрос: “Какая страшная опасность случится со мной, если я не похудею никогда?” Сам человек должен задать себе этот вопрос. Варианты ответа: бессилие, диабет, инфаркт, смерть», – отметила она.

И подчеркнула, что человек, как итог, в мыслях «наступит на дно и оттолкнется от него».

Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Наталия Гридина рассказала россиянам, какие продукты портят состояние кожи.

Специалист заявила, что избыточное потребление быстрых углеводов и сахара значительно ухудшает качество кожи и способствует появлению прыщей.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Туск потребовал от НАТО реакции на заявление Медведева

Премьер-министр Польши Дональд Туск обратился к странам НАТО с требованием отнестись с полной серьезностью к недавнему заявлению зампредседателя Совета безопасности России Дмитрия Медведева. В своем сообщении, опубликованном в социальных сетях, Туск процитировал слова бывшего президента России.…

% дней назад

В Магадане не нашли медведей после сообщений жителей

Жители Магадана обратились к охотоведам с заявлениями о появлении медведей на окраинах города, о чем РИА Новости сообщила начальник отдела департамента Госохотнадзора Министерства природных ресурсов Магаданской области Анна Борисова. Специалисты…

% дней назад

Трамп набрал 6 кг за год, показали два медосмотра

Анализ отчетов президентского терапевта, проведенный РИА Новости, показал изменение массы тела Дональда Трампа за последний год. Согласно документу, подписанному врачом Шоном Барбабеллой 13 апреля 2025 года, в ходе планового осмотра…

% дней назад

Россиянин осужден во Вьетнаме за кражу мотоцикла

Суд провинции Кханьхоа, расположенной на юге Вьетнама, признал гражданина России виновным в хищении мотоцикла у местной жительницы. О решении судебного органа стало известно из сообщения генерального консульства России в Хошимине, которое передало информацию через агентство ТАСС.…

% дней назад

Вскрытие горбатого кита Тимми назначено на 4 июня

Вскрытие туши горбатого кита по кличке Тимми планировали провести 4 июня, о чем сообщило немецкое информационное агентство DPA. Мертвое животное, застрявшее в Балтийском море на месяц, доставили на датский остров…

% дней назад

Рада анонсировала ужесточение мобилизационной реформы для находящихся в розыске

Депутат Верховной рады Украины Соломия Бобровская сообщила о предстоящем ужесточении мобилизационной реформы для граждан, объявленных в розыск. В интервью YouTube-каналу «Говорит великий Львов» она отметила, что ожидает предложений от министерства…

% дней назад