Врач-диетолог, нутрициолог Зоя Богданова в разговоре с радио Sputnik рассказала о пользе сезонных ягод для здоровья.
Специалист обратила внимание на то, что употребление черники, крыжовника и малины может нормализовать обмен веществ и сыграть существенную роль в защите организма от онкологических заболеваний.
Так, например, пр ее словам, чернику можно есть даже диабетикам, а крыжовник способен уменьшить отечность. Также ягода содержит вещества, препятствующие развитию опухолей. Вместе с тем врач заметила, что свежую малину можно использовать как средство для профилактики простуды, она снимает озноб и приступы головной боли. Кроме того, врач указала на то, что ягода способна активнее сжигать жиры и повышать аппетит.
Прежде иммунодиетолог и нутрициолог Анна Шутова рассказала о полезных качествах крыжовника. По ее словам,такая ягода представляет особую ценность благодаря высокому содержанию витамина C, который при этом находится в удобной для освоения форме. Еще одним полезным свойством крыжовника нутрициолог назвала наличие большого количества антиоксидантов.
Тем временем эндокринолог Наталья Лазуренко обратила внимание, что ежедневное употребление яблок способствует продлению жизни. Однако специалист предупредила, что есть яблоки стоит в том случае, если организм их нормально воспринимает. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Священник Александр Ильяшенко высказал свое мнение относительно традиции оставлять еду на могилах умерших, которую практикуют некоторые православные во время посещения кладбищ в родительский день. Он подчеркнул, что Русская православная церковь…
Публикация Максима Галкина* в социальной сети заставила поклонников Аллы Пугачевой сомневаться в «естественности» снимка. На фото, опубликованном юмористом, 75-летняя Примадонна сидит после душа, в розовом махровом халате с вышивкой и…
Завершился матч 36-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ), в котором «Лутон Таун» принимал на своем поле «Эвертон». Итогом игры стала ничья со счетом 1:1. Гости вышли вперед на 24-й минуте игры…
В пятницу, 3 мая, состоялась первая свободная практика на «Гран-при Майами» чемпионат мира по кольцевым автогонкам «Формулы-1», в которой сильнее всего оказался действующий чемпион Макс Ферстаппен, представляющий команду «Ред Булл».…
Москва и Вашингтон должны продолжать сотрудничество в сфере космоса, считает помощник госсекретаря США по контролю над вооружениями Мэллори Стюарт, сообщает ТАСС. Ее выступление состоялось на мероприятии Центра международных стратегических исследований,…
Восьмилетний Амаль Латыпов из Кушнаренково в Башкирии продает свои игрушки, чтобы помочь бездомным кошкам. Об этом сообщает KP.ru. Каждые выходные он устанавливает свой самодельный прилавок на центральной площади деревни. На…