Врач-диетолог, нутрициолог Зоя Богданова в разговоре с радио Sputnik рассказала о пользе сезонных ягод для здоровья.
Специалист обратила внимание на то, что употребление черники, крыжовника и малины может нормализовать обмен веществ и сыграть существенную роль в защите организма от онкологических заболеваний.
Так, например, пр ее словам, чернику можно есть даже диабетикам, а крыжовник способен уменьшить отечность. Также ягода содержит вещества, препятствующие развитию опухолей. Вместе с тем врач заметила, что свежую малину можно использовать как средство для профилактики простуды, она снимает озноб и приступы головной боли. Кроме того, врач указала на то, что ягода способна активнее сжигать жиры и повышать аппетит.
Прежде иммунодиетолог и нутрициолог Анна Шутова рассказала о полезных качествах крыжовника. По ее словам,такая ягода представляет особую ценность благодаря высокому содержанию витамина C, который при этом находится в удобной для освоения форме. Еще одним полезным свойством крыжовника нутрициолог назвала наличие большого количества антиоксидантов.
Тем временем эндокринолог Наталья Лазуренко обратила внимание, что ежедневное употребление яблок способствует продлению жизни. Однако специалист предупредила, что есть яблоки стоит в том случае, если организм их нормально воспринимает. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В Лондоне рассматривается дело 19-летнего футболиста из Норвегии, которого обвиняют в попытке стать наемным убийцей. По данным следствия, Йоханнес Конгснес Натланд прибыл в Великобританию из Ставангера и, как утверждается, действовал…
Российские предприятия приступили к подаче заявок на получение лицензий для экспорта продукции пантового оленеводства в Китай, пишет РИА Новости. Это стало возможным после снятия ветеринарных ограничений, о чем стороны договорились…
Депутат Европейского парламента, представляющий Люксембург, Фернан Картайзер сделал громкое заявление на полях Петербургского международного экономического форума. В интервью РИА Новости он предупредил, что государства Прибалтики не вправе рассчитывать на активацию…
В Великобритании разгорелся скандал после решения суда по делу об изнасиловании двух несовершеннолетних девочек. Трое подростков, признанных виновными, получили наказание без реального лишения свободы, передает Indepedent. Судья Николас Роулэнд объяснил…
Специальный представитель президента РФ по связям с международными организациями Борис Титов отметил, что его абсолютно не устраивает нежелание зумеров употреблять спиртные напитки. Свою позицию он аргументировал в разговоре с «Газетой.Ru».…
Уцелевшая линия газопровода «Северный поток — 2» может начать работу в течение нескольких месяцев, если Берлин даст на это политическое согласие. Об этом заявил представитель партии «Альтернатива для Германии» Маркус…